高血糖能吃什么主食 对高血糖好的主食

Question

如题所述

Answer 1

主食及含糖量高的食物也要严加控制如藕,芋艿,红薯,土豆等也要控制,适量的水果是可以的如番茄,黄瓜,柚子等都是不错的选择。
还有就是在饮食上多多注意，不要吃含糖量高的食物。
不妨喝喝绞股蓝这种的药草，用开水冲泡着喝对人体有以下的好处：
1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患。
2，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。

Answer 2

平时多吃点粗粮和蔬菜，如：麦片，玉米，各种蔬菜等。尽量少喝啤酒，高脂肪，高蛋白的食物.
当然也可以喝巴马稀健高清茶，降低血糖治疗效果