在夏天好吃的，储存时间长，晚上饿了可以吃的抵饱的零食推荐？

Question

如题所述

Answer 1

以下是几种夏天好吃、储存时间长、晚上饿了可以吃的抵饱的零食推荐：

1. 坚果类：如杏仁、核桃、腰果等，富含蛋白质和健康脂肪，能够提供长时间的饱腹感。

2. 烤鱼片：烤鱼片是一种低卡路里、高蛋白质的零食，可以满足夜间的饥饿感。

3. 烤蔬菜片：如烤红薯片、烤胡萝卜片等，富含纤维素和维生素，可以满足夜间的饥饿感。

4. 燕麦饼干：燕麦饼干富含膳食纤维和蛋白质，可以提供长时间的饱腹感。

5. 水果干：如葡萄干、杏干、枣干等，富含维生素和矿物质，可以满足夜间的饥饿感。

6. 红枣：红枣富含膳食纤维和糖分，可以提供长时间的饱腹感。

7. 烤豆干：烤豆干是一种低卡路里、高蛋白质的零食，可以满足夜间的饥饿感。

Answer 2

一、无骨鸡爪

对于女孩子来说，追剧或者是解馋时，最过瘾的事情莫过于嘴上一包无骨鸡爪。和带骨的鸡爪不同，无骨鸡爪去骨后只剩下肉，脆爽筋道。不需要啃，吃起来更加的优雅，内心也更加的满足。我就特别喜欢吃它，每次都是好几次的买。无骨鸡爪的品牌众多，不过价格并不贵。35元还不到就可以买3包，每包200克，最适合和同学同事一起分着吃。

二、爆米花

爆米花是看电影的标配，我每次看电影时，都一定会在手上捧上一盒爆米花。和吃瓜子不同，爆米花不用担心满地都是垃圾。一小盒绝对可以让你吃上老半天，绝对能够满足你便宜量大还好吃的需求。当然了，爆米花的价格真心实惠，15元可以买两斤，够吃好几天了。

三、地瓜干

红薯是优质的粗粮食物，富含粗纤维，热量低而且还十分扛饿。所以，如果是想在下午茶时间补充能量的同时，还控制一下体重，那么不妨试试地瓜干。地瓜干又被称为红薯干，在囤货时尽量选择零添加剂，或者是添加剂少的，这样吃起来更健康。

四、即食海苔片

因为孩子们爱吃海苔，所以家中经常会囤上一些。跟着他们一起吃得多了，竟然发现它非常适合当下午茶。尤其中间裹上芝麻花生碎后，口感香香脆脆的超级好。感兴趣的朋友可以自行上网搜索，十几块钱可以买108片，有些还可以买到300片。随身在包里带上两片，真是太方便啦。本回答被网友采纳

Answer 3

在夏天，储存时间长，晚上饿了可以吃的抵饱的零食有很多种，例如花生米、杏仁片、核桃仁、葡萄干和牛奶巧克力等。

Answer 4

新鲜水果、奶、坚果、豆制品、和鲜果汁这类营养素丰富的零食，可作为日常零食，其糖分和脂肪的会计师相对较低。
黑巧克力、干果、奶片和乳酸饮料这些零食虽然含有较高的营养成分，但由于糖分或油脂含量偏高，因此只适宜偶尔食用。
炸薯条、薯片、糖果、膨化食品和碳酸饮料这类零食不仅营养含量少，而且糖分、盐分和脂肪含量极高，有些油炸的肉类中还含有苯并芘等致癌物质，平时应尽量避免食用。
我经常去网上买奶酪吃

Answer 5

买绿豆饼或者 老婆饼。这些应该都耐放吧！这个。 要不就买几桶泡面吧！这或许挺好的。