第1个回答 2021-06-18
你好，溜溜梅属于蜜饯类，添加剂和糖、盐的含量都比较高，如果长期食用，会增加肾脏负担。
盐分摄入过多，会累及血管，将来为高血压埋下炸弹。糖分摄入过多，同样会增加糖尿病的风险。
溜溜梅可以吃，但不要一次吃过多，或者长期吃。
能开胃解乏的，安全的，最好是自己制作，譬如酸梅汤，或者自己做些水果罐头。实在不会做或者不愿意做，就吃水果。水果酸甜可口，有开胃解乏的功效。
夏季水果品种多，可供选择的也多，相信你一定能找到自己喜欢并且健康的那几款水果。
第2个回答 2021-06-19
溜溜梅，山楂，这些酸性的东西都可以，不过果脯类还是要适量吃。
第3个回答 2021-06-18
夏天，要要多吃生津止渴的，比如嗯，吃些话梅啊，溜溜梅也是可以的，糖葫芦啊，山楂丸啊，或者是一些蜜饯
第4个回答 2021-06-18
可以，酸梅汤，柠檬水，山楂片，