美好的春天又悄悄来到了我们的身边，春暖花开，万物复苏。约上三五好友，找个假期去郊区或者公园看看风景、爬爬山，是不可多得的放松方式。出行除了带上一些随身物品，零食也是必不可少的，那么春游的时候究竟带些什么零食呢？盘点了最具人气的春游零食，让你游玩的同时还能好好犒劳一下自己的胃。
Gilim 蜂蜜黄油扁桃仁
这款各大超市、便利店火爆热卖的蜂蜜黄油扁桃仁，是韩国社交网络炫耀的宠儿。优选源自韩国本土的蜂蜜及澳洲产营养奶酪，质地顺滑细柔、风味浓醇，加上精选美国Bule Diamond公司优质扁桃仁，颗颗饱满，香脆可口。拿起一颗放进嘴中，首先感受到的是蜂蜜带来的香甜馥郁，接下来就是杏仁的脆硬口感，黄油味浓郁，每一口都能让你品尝到两者结合带来的香甜松脆。
日式抹茶筷子饼
顾名思义，筷子饼就是一个硬口感的食品，初尝时，其硬度占据了全部感觉，口感偏淡，适应了这种硬口感后，越嚼越有劲，完全停不下来。选用日本进口优质烘焙专用抹茶粉，无添加剂，硬脆口感，越嚼越香。春游的时候带上一罐筷子饼，最能打发路途上的闲暇时光。
乐天 巧克力棒
乐天巧克力棒是风靡韩国的休闲美食，巧克力裹着香脆的威化棒，咬一口，清脆的声音伴着巧克力的醇香，香甜而不腻，是让人无法抗拒的美味，一根一根的形状，特别适合与朋友们共同分享。这个链接有黑巧克力棒、巧克力棒、扁桃仁巧克力棒、白巧克力棒、黄巧克力棒、细条巧克力棒、草莓白巧克力棒、红巧克力棒8款供你选择。
Knoppers 牛奶榛子巧克力威化饼
德国人这款威化饼干很特殊，不添加任何防腐剂，直接用鲜奶做成。饼干5层分别为：巧克力+牛奶层+威化层+榛仁巧克力酱+威化层。甜而不腻，脆而不散。香脆的华夫饼，浓郁的巧克力酱，配上奶香再加上坚果的口感，创造出无法停止的美味，无论男女老少都很喜欢。它不仅仅风靡德国，在其他的欧洲国家也广受欢迎，挡不住的5层诱惑，和家人、朋友一起分享再合适不过。
三幸制果 杏仁芝士球饼干
这款杏仁芝士球饼干是经久不衰的超人气商品，选用日本新泻自产稻米，烘烤成酱油味的薄烧米饼，口感看似坚硬却很松脆。米饼上盛着芝士口味奶油夹心，上面再点缀一颗杏仁果，带着微咸的口味，作为下酒零食也不错。烤制杏仁和浓郁芝士独特的香味，加上米饼的清脆食感，让人爱不释口。
春游是放松心情的时刻，所以各种零食就是必备品。首推坚果类，瓜子、花生、开心果、碧根果等，既能消磨自在的时光，还能带来口腹的享受。搭配坚果的绝配必须是水果了，水果清凉多汁又香甜可口，最适合在口干舌燥的时候来上一颗。喜欢甜味的，还可以带一些水果蜜饯。无肉不欢的朋友，可以挑选一些鱿鱼丝、小鱼干、鸭脖、鸡叉骨之类的肉食。如果有车载冰箱的话，带上酸奶和冰激凌也是极好的。
综上，适合带去春游的包括坚果类、水果类、肉类小吃、酸奶雪糕等零食，不过，春末气温较高的时候，一些容易腐坏的水果和冰冻类零食应该特别注意保存，以免吃坏了肚子。
乐事无限薯片3组合装
品牌：创立于1932年，源自美国的经典薯片品牌，1965年起成为百事旗下产品，大众熟悉的休闲零食品牌。乐事无限薯片3组合装一次尝新尝个遍。
乐事无限薯片3组合装包括片片微微厚、口感脆一点的原味104g、片片鲜香美味的无限滋滋烤肉味104g与无限鲜浓番茄味104g。无论是午后办公室分享好“食”光，还是下午3～4点解乏解饿，又或是背包出游，都可以来片乐事。
卫龙零食大礼包
品牌:创办于1999年，辣味休闲食品行业知名品牌，集研发、生产、加工、销售为一体的现代化休闲食品企业，产品包含调味制品/蔬面菜制品/豆制品三大类。卫龙零食大礼包是人气组合，款款皆是网红爆款。
卫龙零食大礼包包括2包大面筋106g、2包大辣棒78g、280g小面筋、亲嘴烧100片。大面筋每一根都滋味十足，咬一口甜辣的汁水便会在口中迸发，搭配上有嚼劲的口感，让人欲罢不能。小面筋经典小个头，一口一个根本停不下来，辣中带甜的好味道层层抵达味蕾深处。亲嘴烧厚实的身躯包裹了满满的酱汁，每一口都是舌尖上的享受。、
家里孩子比较喜欢吃面包，我比较推荐枣叔家的芋泥麻薯面包，它作为一款欧包，方便携带，不管是代餐还是当作零食糕点，都特别合适。
曲奇饼干，真的是孩子不会拒绝的一种零食，一盒里面有3种口味，而且它的配料也比较的简单，小麦粉、黄油还有无水奶油，打开盖子直接就可以吃，人口酥脆，唇齿留香。
海苔碎芝麻夹心脆是一款婴儿幼儿吃的辅食，不过在我看来，哪怕是成人也都值得去品尝，更不要说是孩子了，没有加盐，用的头水紫菜，一口下去嘎嘣脆。
要说比较顶饱的零食，冰皮麻薯糯米糍也不能忽略，一层柔糯，一层软绵雪糍，再来一层醇香姜心，相信没有哪个小孩可以拒绝如此的美味。
美好的春天又如期而至，春暖花开，万物复苏。约上三五好友，找个假期去郊区或者公园看看风景、爬爬山，是不可多得的放松方式。出行除了带上一些随身物品，零食也是必不可少的，那么春游的时候究竟带些什么零食呢？
哪些“背包零食”更健康？
旅行中应该给宝贝携带的食品应包括提供能量物质的面包等淀粉类主食、提供蛋白质和B族维生素的鸡蛋、钙和多种维生素的牛奶、提供维生素C和矿物质的水果、提供矿物质和维生素的干果和坚果类零食，以及充足的水。
奶及奶制品不可或缺 奶当中含有丰富的蛋白质，还含有吸收利用率很高的钙，而且牛奶当中还含有维生素A、维生素D、维生素B族，尤其是核黄素，以及钾、镁等微量元素，是宝贝每天必备的食品之一。购买奶类，最好在当地购买新鲜的纯牛奶或者酸奶，1岁以上的宝贝都可以放心饮用了。如果是小宝贝或者宝贝平时不习惯喝牛奶和酸奶，就需要给宝贝带足量的奶粉，路上随时冲给宝贝喝。
水果必不可少 在外旅行蔬菜较难保证，但是购买水果的机会非常多，就成了补充宝贝体内所需维生素和矿物质的很好的方式。营养价值较高的水果有猕猴桃、草莓、山楂、小西红柿、樱桃、哈密瓜、芒果、柑橘、西瓜等，每天可以买一些给宝贝食用，有助于促进食欲、恢复体力呢！
杂粮面包、饼干等富含碳水化合物的食物 这一类食品最好选杂粮面包，尽可能避开松质面包、起酥面包、欧式蛋糕、奶油蛋糕；饼干类最好是选咸味的、含有蔬菜、脂肪含量较低的饼干。
外出吃得好，离不开好用的工具
可爱的小朋友背包
一个可爱有趣的小背包，让宝贝出游更兴奋。可以在里面装些宝贝喜欢的健康零食。选择那种防走失的背包，出游期间还可用于保证宝贝安全。
一个防水分层小包
不用特意买，妈咪的化妆包就是一个很好的选择。将宝贝吃东西用的小勺、纸巾等东西放得有条理，就不容易丢三落四了。
辅食罐头
中国父母喜欢自己动手给宝贝做辅食，觉得既保证营养又卫生。外国妈妈则喜欢从市面买回来各种辅食系列产品，菜泥、蛋黄泥、肉泥、鱼泥等等，这样大大节约了时间，营养足够，又携带方便。
把这些坏零食清出背包!
日常生活多数妈咪会注意控制宝贝吃零食，以免影响三餐正常吃饭，然而说起外出旅行、游玩，反而会特意给宝贝准备零食，唯恐宝贝在路上没趣儿，在外面饿着，于是各样零食也就堂而皇之地被妈咪塞进背包。宝贝吃喝玩乐，美则美矣，胃口、身体却很受伤。
膨化食品、蛋黄夹心派、曲奇饼干、巧克力威化不要吃
这些零食都是高油、高盐、高糖食品，能量高，而维生素、矿物质、纤维素等含量很低，营养结构存在很大缺陷，会增加饱腹感，宝贝吃了这些零食就没胃口吃正餐了；大多数膨化食品存在铝残留量超标的情况，食品在油炸、烤制等加工过程中还可产生苯荓芘、丙烯酰胺等致癌物，在身体内不断累积，会对健康产生严重影响。
果汁泥、儿童牛奶、乳酸菌饮料不要过量饮用
专家建议儿童尤其是3岁以下的婴幼儿不要吃过甜的食物，虽然这三种零食含有健康的原料成分，但加工过程中通常存在含糖过高的问题，过量饮用容易造成肥胖、龋齿等问题。宝贝每天饮用100毫克装乳酸菌饮料1瓶即可。
奶片、海苔片、肉脯、卤豆干尽量不吃
海苔片、肉脯、卤豆干等食品与原材料营养不同，它们大多加了大量的盐、糖，为了增加色泽口感，还会加入色素、香精等成分，均会对宝贝健康产生不利影响。
粗粮能量棒、无糖饼干、丹麦面包尽量不吃
“粗粮”、“无糖”、“丹麦”，这些词通常会让人联想到营养、健康、高端零食，事实是否果真如此呢？以粗粮能量棒或粗粮饼干为例，一般粮食中含有3%的粗纤维我们就会觉得“扎嗓子”了，而这种宣称纤维含量可高达6%甚至10%以上的食品，吃起来却口感酥脆。这是因为里面加了大量的油脂，纤维越高，油脂含量越高。市售的无糖饼干，通常只是不含蔗糖，而麦芽糊精、麦芽糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等这些糖含量并不少，过量糖分摄入会影响宝贝吃正餐的食欲。
春游带什么吃的呢？赶紧看过来
一、水
虽然说算不上零食，但却是最重要的一种食物了吧，你可以什么都不带，但千万不能不能水，春游的时候是非常容易口渴的，因为要走很远的路，所以我们的及时补充水分，这样才有力气走远路哦，就算春游的地方有水可以卖，但却是非常贵的，一品矿泉水可能都会卖10块或者5块。
二、薯片
虽然说是膨化食品，但很多小朋友都非常喜欢吃，因为吃薯片能让人的心情变好，但毕竟是垃圾食品所以也不能吃太多哦，会对身体不好的。
三、牛肉干
牛肉干和牛肉粒应该是很多小朋友都会选择带的一种食物了吧，不仅美味，营养还非常丰富，能够给身体快速的补充能量和营养，走不动路或者累了的时候就可以吃一点牛肉干哦。
四、泡椒凤爪
在坐车或者是唠嗑的时候吃一点凤爪可以说是非常享受生活了吧，就跟自己在家里追剧或者看电影院看电影一样，吃凤爪就能让心情变好，但这种食物不卫生，还是少吃，除非自己在家里做哦。
五、巧克力
很多小女生都喜欢吃的食物，不仅能够补充体力还能带来好的心情，可以说是非常适合春游了。
主食可以选择方便饭、燕麦片、面包、饼干。
以前流行方便面，现在大家又多了新的选择，方便米饭逐渐开始流行起来了，只需简单的几步操作，用开水泡上几分钟就可以吃上热腾腾的米饭了，这种饭的风味、口感、外形都与家里做的饭不相上下。
2.除了方便米饭，还可以带一些即食的燕麦片，加糖量较少的水果燕麦片口感也不错呢。可以买那种分装成小袋的，当零食吃也行，用牛奶泡也方便；如果在车上吃，可以直接选择这种杯装的，一份热量不高。
3.全麦面包和低糖低脂的饼干也是不错的选择，大家可以选择那些粗杂粮占比较大的，糖和油添加量较少的品种，还有不少商家会在饼干里补充矿物质，增加饼干的营养价值。
4.准备一些开袋即食的卤蛋、豆腐干、牛肉干、低钠无淀粉的肉肠都不错。
5.带一些新鲜水果。外出旅行建议选择糖分低的、不容易压坏的水果，比如小番茄、脆桃、苹果、梨等。
喜欢吃甜食的小伙伴，还可以选择不加糖的水果干，营养密度高携带方便，搭配坚果(腰果、核桃)。
6.还有一些小零食。薯片、qq糖、瓜子、小鱼仔、辣条、蜜饯等。
首推坚果类，瓜子、花生、开心果、碧根果等，既能消磨自在的时光，还能带来口腹的享受。搭配坚果的绝配必须是水果了，水果清凉多汁又香甜可口，最适合在口干舌燥的时候来上一颗。喜欢甜味的，还可以带一些水果蜜饯。
无肉不欢的朋友，可以挑选一些鱿鱼丝、小鱼干、鸭脖、鸡叉骨之类的肉食。如果有车载冰箱的话，带上酸奶和冰激凌也是极好的。
综上，适合带去春游的包括坚果类、水果类、肉类小吃、酸奶雪糕等零食，不过，春末气温较高的时候，一些容易腐坏的水果和冰冻类零食应该特别注意保存，以免吃坏了肚子。
乐事无限薯片3组合装
品牌：创立于1932年，源自美国的经典薯片品牌，1965年起成为百事旗下产品，大众熟悉的休闲零食品牌。乐事无限薯片3组合装一次尝新尝个遍。
乐事无限薯片3组合装包括片片微微厚、口感脆一点的原味104g、片片鲜香美味的无限滋滋烤肉味104g与无限鲜浓番茄味104g。无论是午后办公室分享好“食”光，还是下午3～4点解乏解饿，又或是背包出游，都可以来片乐事。
卫龙零食大礼包
品牌:创办于1999年，辣味休闲食品行业知名品牌，集研发、生产、加工、销售为一体的现代化休闲食品企业，产品包含调味制品/蔬面菜制品/豆制品三大类。卫龙零食大礼包是人气组合，款款皆是网红爆款。
卫龙零食大礼包包括2包大面筋106g、2包大辣棒78g、280g小面筋、亲嘴烧100片。大面筋每一根都滋味十足，咬一口甜辣的汁水便会在口中迸发，搭配上有嚼劲的口感，让人欲罢不能。小面筋经典小个头，一口一个根本停不下来，辣中带甜的好味道层层抵达味蕾深处。亲嘴烧厚实的身躯包裹了满满的酱汁，每一口都是舌尖上的享受。、
家里孩子比较喜欢吃面包，我比较推荐枣叔家的芋泥麻薯面包，它作为一款欧包，方便携带，不管是代餐还是当作零食糕点，都特别合适。
曲奇饼干，真的是孩子不会拒绝的一种零食，一盒里面有3种口味，而且它的配料也比较的简单，小麦粉、黄油还有无水奶油，打开盖子直接就可以吃，人口酥脆，唇齿留香。
海苔碎芝麻夹心脆是一款婴儿幼儿吃的辅食，不过在我看来，哪怕是成人也都值得去品尝，更不要说是孩子了，没有加盐，用的头水紫菜，一口下去嘎嘣脆。
要说比较顶饱的零食，冰皮麻薯糯米糍也不能忽略，一层柔糯，一层软绵雪糍，再来一层醇香姜心，相信没有哪个小孩可以拒绝如此的美味。
