现在人都很爱喝饮料,但是大部分饮料对身体健康都是有一定影响的,那世界上三大最健康的饮料,你们知道是哪些吗?下面请看我一一介绍:
一、茶叶
作为世界三大健康茶饮之首,茶叶拥有红茶、绿茶、白茶、黑茶等多种类,其中以绿茶品种最多,具有抗菌消炎、抗衰老、降血脂等功效
二、可可
可可作为世界三大健康茶饮之一,是以可可豆制成的饮品。并因制作方法不同而呈现出不同的口感。内含丰富的营养物质,是日常生活中最重要的补充剂.
三、咖啡
咖啡作为世界三大健康茶饮之一,是以咖啡豆为原料制成的。有着不错的提神醒脑、消肿利尿、美容养颜等好处。很多年轻人都很喜欢。