在喝酒之后吃东西一定要很讲究，一定要吃有利于解酒的食物，比如可以喝酸奶，酸奶的解酒效果是很不错的，但是大家今后千万不要依赖酸奶解酒，少喝酒才是上策。
一、喝酸奶在一定程度上是可以起到解酒的效果的，酸奶的益生菌可以有效的抑制住酒，所以喝酒后后酸奶是非常好的，但是不能单单靠喝酸奶来解决醉酒的问题，一定要减少或者杜绝饮酒。
二、喝了酒但是没有喝的很醉的时候，你可以去找一些牛奶来解酒，这是一个有效又便宜的方法。喝酸奶可以保护你的肠胃，酸奶里面含有乳酸菌，他可以降低酶的活性，从而达到醒酒的效果。
三、喝酒需要注意的是胃和肝、保肝尤为重要、很多人都会选择有益肝护胃的、酸奶建议酒前喝、能起到保护胃粘膜的作用最好喝酒之前喝酒后都可以喝点牛奶酸奶之类可以保护你的胃喝完酒最好的则是多喝水、以避免身体脱水。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考