熬银耳汤的做法

如题所述

银耳汤的做法如下:

用料

主料;雪梨1个、银耳适量、红枣20克。

辅料;清水1.5升、冰糖20克。

1、雪梨去皮,去核切块。

2、碗中放入银耳,倒入清水500毫升泡发,去蒂撕小块。

3、倒入清水1升,冷水入锅,倒入银耳、红枣、冰糖。

4、大火煮沸,转小火煮十分钟。

5、银耳雪梨汤成品图。

扩展资料

银耳是一种极其名贵的滋补佳品,历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。现代医学证明,银耳主要的药理有效成分是多糖,银耳多糖是银耳最重要的组成成分,占其干重 60%~70%,同时银耳多糖还是一种重要的生物活性物质,能够增强人体免疫功能,起到扶正固本作用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-10-10

正确熬银耳汤的方法:

用料:银耳20克、水1000克、冰糖60克、百合15克、枸杞适量。

步骤:

1、银耳冲洗后加水浸泡30-60分钟,如果要加百合,也将百合用水泡1小时以上。

2、泡好的银耳去掉根部比较老的部分,用手撕成小块,手撕的比打碎或剁的更容易出胶。

3、撕碎的银耳放入主锅,加入1000克水和冰糖,设置60分钟/98度/速度1熬煮。喜欢红枣的可以在这个时候一起放入。

4、加入泡好的百合,再设置20分钟/98度/速度1继续熬。

5、最后5分钟从量杯口将枸杞放入,枸杞熬煮的时间一定不能太长。

6、成品。

第2个回答  2022-10-22
食材:银耳一朵、雪梨一个、红枣适量、冰糖适量。
做法步骤:
1、把干银耳放在盆中,加入没过银耳的凉水,浸泡半小时左右,把银耳完全泡发,然后用温水冲洗几遍,洗去银耳表面残留的杂质和灰尘。
2、把雪梨洗净,从中间切开,去掉中间的核,然后切成薄片;把红枣洗净备用。
3、锅里加入适量的清水,把撕好的银耳小片凉水下锅,大火煮开后转为小火,盖上锅盖慢炖15分钟。
在小火慢炖的过程中,银耳中的胶质会慢慢渗出到汤中。我这里用到的是《中餐厅》同款的三禾汤锅,保温效果好,银耳出胶更快,而且还有非常好的抗菌效果,给家人煲汤更放心。
4、15分钟后加入红枣和雪梨片,开锅后转为小火再炖10分钟左右,把雪梨煮至软糯,把雪梨的香甜味和红枣的香甜味煮到汤中。
5、15分钟后根据个人的口味加入适量的冰糖调味,用勺子搅动,使冰糖完全融化后就可以关火了。
第3个回答  2022-11-08
如果想要银耳煮的更加粘稠的话,我们在煮之前一定要多一些时间准备,要首先浸泡,我们可以将它在煮汤之前,先在冷水中浸泡两个小时,然后再放入温水中浸泡一个小时,等完全泡发之后再煮。我们在做银耳汤的时候一定要加够水,不要中途加水,银耳浸泡过之后,
熬煮的时间就短得很,大约一个小时就可以了。并且我们在挑选银耳的时候,一定要挑选那些优良的营养,比如说对于一些特别白的银耳来说都是经过处理的,
都是经过漂白的我们买一些颜色稍微带一点黄的银耳,这样银耳才足够新鲜。
还有就是银耳的粘稠程度和我们在熬煮的时间是成正比的,如果我们熬煮的时间越长,
那么银耳的粘稠度就越高,可以首先用大火煮开,然后再将它调为小火,慢慢的熬煮,直到汤变得非常浓,我们在熬煮的时候,最好可以用砂锅。并且我们在事先处理银耳的时候,首先可以将银耳撕碎或者剪碎,如果银耳越碎的话,就越容易出胶,因为胶质都是从剪碎的边缘中出来的,所以说他的接触面积越大,熬的也就越粘稠。
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