法律分析：1、寻找单位的违法行为，随时向单位行使单方解除权
2、与单位协商解除劳动合同
3、提前三十天通知单位解除劳动合同
法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》 第三十九条 当出现如下情形时，用人单位可以单方解除劳动合同：
1、劳动者在试用期间被证明不符合录用条件的；
2、劳动者严重违反用人单位的规章制度的；
3、劳动者严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
4、劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；
5、劳动者以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使用人单位在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的；
6、劳动者被依法追究刑事责任的；