应该怎么吃?吃多少?吃多了有什么坏处啊听人说吃糖吃多了会白头发是不是真的?听说吃盐吃多了会白头?哪个是真的?
生活中,盐和糖都是人们爱吃的调味料,有人喜欢吃有咸味的食物,也有的朋友更青睐甜口味,那么爱吃盐和爱吃糖,对于成年人来说,哪种更伤身体呢?