我近视450，戴眼镜时看近总觉得眼疼不适应。压着鼻子。而且是全框的，有时候总觉得下框挡住视野。

Question

我今年高三。以前都是不带眼镜写作业。现在度数涨了，看不清了。但戴上又不舒服。是我的心里作用？但我看到下框有时候就想到这个分心的问提。换成半框的会好些么。求大家帮帮忙。

Answer 1

嗯，你可以换下镜框。不要用全塑的框子。还有戴眼镜时间不要太长，你的度数已经有那么高了，如果真性近视有450，建议别没事往下拿。对眼睛不好，还有，考个好大学。加油吧！追问

戴眼镜总觉得眼发胀。有种压迫感。

追答

你的度数可能配高了，450里有假性近视的度数，建议去一些官方网站看看，我的眼睛就是这样被害得，最好去正规医院看看。眼睛问题不可小看。

追问

我现在戴的400度的，眼依然胀，酸。不过是小店买的。

追答

眼睛问题不可小看，所以去大医院。真性近视和假性近视不一样。一两句话也说不清楚，建议去看看专家的解释，近视问题是个大问题。所以我也只能这样说说，总之，我不是这方面的专家，只是看过一些相关的书籍。不能误导你。

Answer 2

只要你能看清楚，不影响你的学习和生活就可以暂时不戴镜的，如果须要精细看不清楚就要戴了。

正确合理的戴镜是不会加重近视的。长时间戴久了会成习惯性的。

有关“近视眼镜是戴好仍然不戴好”这个问题不能一概而论。
华蜀眼科的中医眼科专家认为：
1、眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，假如在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。
2、在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的；
3、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。

做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：

1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。

2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。

3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。

4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。

5.坚持认真做好眼保健操。

6.坚持户外运动。

必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。

Answer 3

因为你的近视是看远的而不是看近的，看远的度数拿来看近肯定眼睛涨不舒服，适应过后会好点。不过建议你如果18岁以下配近渐片，18岁以上就配抗疲劳镜片，就不会有你现在这种感觉了，而且对视力起到缓解的作用

Answer 4

你的度数都算高的 了 ， 建议多做做保健眼操，这样可以减轻眼睛的压力，有助于恢复视力