如何让自己的工作更有效率？

Question

如题所述

Answer 1

我在工作岗位十年了，经常会有感觉力不从心，很多工作感觉拿不下来，觉得“电量不足”。所以总觉了以下几条“快充方式，让你轻松应对工作。

1.保持足够的精力

坚持每天锻炼和保证充足的睡眠

在身体层面上来讲，只有充足的睡眠和经常的体育锻炼才能够保证职场人可以长时间工作。

2.要有休息的时间，给自己一个缓存期

长时间的超额工作会让人精神崩溃。我经常看到有些人，每天工作8到10个小时，甚至周末还经常到办公室加班，好像这样做并没有什么危害。尽管超负荷地工作会这些人在短期内提高工作成果，但长此以往，他们最终会让自己身心俱疲。

所以，你应该学会保护自己的私人时间。这意味着当你有事的时候——参加家庭聚会或者孩子的足球比赛，你应该立场坚定地对老板说不。

3.

参加培训班，专业性充电

我一闺蜜C，作为培训行业的精英，深知学习的重要性，从来就是在各种培训班“充电”的路上。作为一个精英女生，C的收入一部分用在“充电”上，一部分当然是化妆品上。她参加的培训班有专业的职业资格培训、学历培训，也有她自己兴趣爱好关注的，总之，收获不少，从一个业余的漫画爱好者到了一个专业的手绘师，目前还准备出书，整个人的精气神都截然不同。自然，她的工作也更加顺利，每年薪资也是节节高。专业的学习不一定去实体培训机构，也可在网上学堂有针对性的学习，通过系统的学习，自己的知识会更系统化，看事情的视角也会更长远，对自身提升、工作效率提高来说就是一箭双雕。