我是阳虚体质，但是又容易上火，那我到底该怎么补啊

请亲们告诉我详细该怎么办，不要复制网上的
还有，我一肚子不舒服就想吃酸的，这是怎么回事？？

推荐答案推荐于2017-11-25

如何知道“我是阳虚体质”的？
所谓‘阳虚’，指阳气不足，机能衰退的证候。而阳虚则外寒，多因素体阳气虚弱；或外感阴寒之邪，阳气受损；或年老阳衰；或房室过度，损伤肾阳。
常见症有形寒肢冷，腰膝冷痛，尿清便溏或下利清谷，倦怠乏力，面色白，或小便不利，阳痿早泄等等。有这些症状吗...如果是则用‘六味地黄丸’‘右归丸’‘附桂理中丸’等，最好是去医院，由大夫拟方调理。

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其他回答

第1个回答 2013-07-15

我也是因肾火爱上火，多吃清单的吧。不要搞肾亏之事。我吃过中药，勉强可以吧。记得要去好的中医看追问

但是阳虚不是不可以吃清淡的么，这样不就又阳虚加重了么

追答

看中医调理吧。有在网上查询的时间，不如相信中医。

第2个回答 2013-07-15

吃猪腰子

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我阳虚,吃补品很容易上火,怎么办?答：那就不要吃补品了，阳虚一般不会伴有上火。阳虚体质的人也不容易上火。阳虚一般见有畏寒、怕冷、疲乏无力、腹泻、胃口不好、四肢冰凉、面色恍白、舌淡胖、脉沉细等症状。多喝一些菊花茶、金银花茶等。饮食上可以吃一些滋阴又不伤阳的食品，比如枸杞子、海参、鸭肉等。同时搭配服用博启健，一周左右就会...

体质寒但又常常上火,是哪些原因啊?应该怎样食补呢?答：只要平时注意多保养,饮食方面等不应食凉性物品,可以多食补气补血的食物,吃点当归,党参炖鸡可以改善. 女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚.冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症. 服用维他命E,有助于扩张末梢血管...

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我阳虚,吃补品很容易上火,怎么办?答：肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补”。对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气。冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝，适合肝肾阴虚的人士食用。花胶...

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