平常越开心的人越容易患抑郁症吗？这样的说法有科学依据吗？

Question

如题所述

Answer 1

其实这个说法优点片面，只能说在平常表现开心的一群人中间确实患有抑郁症的。

这个症状的学名叫做“阳光抑郁症”

症状表现：往往会把自己真正的情绪隐藏起来，只向人们展示自己阳光的一面，长期得不到宣泄的负面情绪积累下来，形成巨大压力。

他们常常不能够正常表达自己的心理感受、对于自己的人生不能“完美”很不满、而且对于得到朋友的关心和照顾不再有任何的希望。

这个群体表现出精神迟缓、思维缓慢、自我评价低、情绪焦躁消沉、对日常活动没有什么兴趣。

“阳光抑郁症”比其他抑郁症危害更大，这部分群体在社会中是比较优秀的群体，面对生活中与工作中的压力，他们常常选择隐忍，但是当达到一种承受极限后，人就会崩溃，从一个极端转为另外一个极端，并且容易做出过激的行为。

理智和情感是相互依存但又相互矛盾的一对共存体。所谓的“阳光抑郁症”就是理智过度地压制感情，等把感情压制到一定程度的时候，感情便会出现反弹，这样会使身体表现不适，甚至导致神经系统的损害。而一旦神经系统不能很好运行，内分泌便会不协调，从而导致免疫能力下降。因为心情过度的压制，会一定程度损伤人体神经系统损伤，在这种情况下，人便容易患上胃病、心血管疾病等看似生理上的病。

如果怀疑自己有这个病症，或者朋友有这个阳光抑郁症的症状，那么我们应该引导我们自己或者朋友：

1、与朋友 多分享自己的快乐与悲伤，不要让自己内心装入太多负能量。

2、给自己设定短期目标与长期目标，并一步步去实现。

3、让自己的幽默感增加一点，让笑容给多一点。

4、找两个知心朋友，偶尔出去放纵一下。

Answer 2

没有科学依据，一般来说这和遗传因素有关联和家庭的教育方式有关。仅仅根据性格来判断是不靠谱的。

Answer 3

当然是没有的，有时候要看具体的症状，有些人表现的不会特别的开心，但是有些人却表现非常的开心。

Answer 4

是的，越开心的人内心是越脆弱的，他们的抗压能力比较弱，再遇到一些比较难的事情就会想不开。这样的说法是有科学依据的。