有些人觉得喝酒可以暖身，所以在冬天的晚上，会喝2两白酒使身体变得暖和。喝酒之所以会使身体变暖，主要是由于酒内的乙醛，会使我们的血管扩张，从而加快血液循环，此时我们的体温就会上升。不过这仅是暂时情况，在酒精结束后，我们的身体会逐渐变冷，可能会比饮酒前更冷。因此喝酒养胃暖身的说法是不成立的，这只是饮酒后，给人带来的错觉。
此外有人还会说，喝酒可以预防血管堵塞，事实并不如此。上文提到了，饮酒能够使我们的血管扩张，从而促进血液循环，加快血液流动速度。所以就会让人觉得，喝酒可以起到预防血管堵塞的效果，事实上并没有科学依据证明。尽管喝酒能够加快血液循环，不过若是经常饮酒，反而不利于血管健康，还会使血管变脆变硬，从而失去弹性，出现老化的现象。而且饮酒之后，还会使我们的血压升高，进一步增加高血压的患病率。
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由此可以看出，每晚2两白酒下肚，对身体健康并没有什么好处，可能会影响血管的健康。喝酒对身体的影响不仅仅是血管，还会对肝脏、大脑造成刺激。而在我们人生中，有3个年龄段，在这三个年龄段内饮酒，酒精对大脑造成的刺激更加严重，因此想要喝酒，最好避开这三个年龄段。
哪三个年龄段，不适合喝酒?
第一个年龄段是青春期，虽然青春期是可以适量饮酒的，不过因为身体发育不完全，大量饮酒会对脑神经造成严重损伤，继而导致心血管疾病的发生。另外青春期儿童的心智没有发育成熟，一旦饮酒就容易控制不住饮酒量，从而影响身体健康，而且饮酒之后还有可能出现头晕、头痛的不适。
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第二个年龄段是妊娠期，妊娠期也最好不要喝酒，不仅对孕妇的大脑会造成刺激，还会影响胎儿的健康。孕妇在饮酒之后，酒精可能会通过脐带进入胎儿的身体，从而影响胎儿的大脑发育，会出现脑瘫、大脑发育迟缓等现象。孕妇大量饮酒，还有可能导致胎停、流产等现象，因此希望各位准妈妈，在怀孕期间，一定要禁止酒精类饮品的摄入。
第三个年龄段是老年期。在进入老年期的之后，日常饮酒很容易出现一些突发现象，例如平时就存在高血压的现象，而饮酒后，我们的血压会再次升高，从而会出现血管破裂的现象。另外酒精也会对老年人的大脑造成刺激，从而增加老年痴呆的患病率。因此生活中，一定要限制饮酒次数和饮酒量，避免不必要的情况发生。
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综上所述，相信有很多人，都有每天2两白酒的习惯，如果生活中，偶尔饮用一些白酒，并不会对身体健康造成太大影响，还可以消除
这也是为什么生活在北极地带的因纽特人，会大量饮用烈酒的主要原因，目的是为了使身体更加暖和，预防风寒的来袭。
2、抗衰老
尤其像一些红酒里面会添加花青素这类的物质，可以帮助皮肤起到抗衰老的效果，对于女性来讲，适当喝一些红酒能够使皮肤更加的白嫩、光泽，缓解生活中所带来的疲惫感，能够起到养生的功效。
3、促进新陈代谢
白酒含有较多的酒精物质，热量比较高，能够起到促进血液循环的效果，对皮肤有很好的刺激作用，可以达到促进新陈代谢的功效，良性的刺激作用能够作用于神经传导，对于全身血液有很好的畅通效果
每天晚上喝二两白酒对身体有益处吗?
1、喝酒后易入睡
部分人因为失眠而困扰，习惯睡前喝酒让自己快速进入睡眠状态，因为酒精是酒的主要成分，其中所含有的乙醇可暂时麻痹神经，意识模糊，从而让其昏昏欲睡。但喝太多酒却会影响睡眠，因为大量酒精进入体内后需在肝脏中分解代谢，分解代谢的同时会消耗大量水分，从而因为口渴而醒来；另外，睡觉前喝太多酒也会影响肝细胞，导致肝细胞变性和坏死，甚至诱发酒精肝。虽然喝酒后能快速入睡，不过身体上的器官如胃部和肝脏仍然正在运转，第2天早晨醒来后可感觉到头痛头晕和口干舌燥。
2、缓解精神上的压力
过度抑郁或焦虑以及身体劳累时部分人习惯睡前喝酒，认为这样能让紧张的神经得到松弛，特别是喝醉酒后把一切烦心事全部都忘记，也有部分人通过撒酒疯的方式来发泄情绪，但这样会损害身体健康。喝太多酒只能暂时麻痹神经，暂时完全烦恼，但无法从根本上解决烦心事。喝醉酒后意识变得模糊且易冲动，很有可能给他人或自己安全带来隐患。
3、促进食欲
部分人因为食欲差而习惯喝酒，认为喝酒后能开胃，促进食欲。确实，酒中含有酒精以及维生素B和酸性物质，可刺激胃部神经，促进胃酸分泌，从而提高食欲。不过大量喝酒却会刺激胃黏膜，影响胃部消化功能，甚至导致胃炎或胃溃疡。
由此可见，吃晚饭时喝二两酒并不能养生，反而会伤害肝脏、胃部和大脑神经。喝酒根本没有安全值，只要喝酒就会影响身体健康，最安全的喝酒量是0，也就是滴酒不沾。
每天晚上喝二两白酒对身体有益处吗？适当饮酒，给身体带来的好处
1、暖心暖胃
很多人喝完酒以后感觉浑身暖暖的，这是因为酒精在身体加快了身体的血液循环，适当的喝酒可以起到驱寒、暖胃的功效，暖心护胃，保护身体的健康。
这也是为什么生活在北极地带的因纽特人，会大量饮用烈酒的主要原因，目的是为了使身体更加暖和，预防风寒的来袭。
2、抗衰老
尤其像一些红酒里面会添加花青素这类的物质，可以帮助皮肤起到抗衰老的效果，对于女性来讲，适当喝一些红酒能够使皮肤更加的白嫩、光泽，缓解生活中所带来的疲惫感，能够起到养生的功效。
3、促进新陈代谢
白酒含有较多的酒精物质，热量比较高，能够起到促进血液循环的效果，对皮肤有很好的刺激作用，可以达到促进新陈代谢的功效，良性的刺激作用能够作用于神经传导，对于全身血液有很好的畅通效果。
任何时候喝酒，对身体都是有害无益的。
之所以这样明确，是因为酒并不是人体必须的物质。……而且酒在进入人体后，还会产生对身体有害的代谢物。
因此才有如此明确的结论：喝酒对身体无益。
酒当中的核心成分，就是乙醇。也就是我们日常所说的酒精。
酒精进入人体，会产生一系列代谢反应，最终转化成二氧化碳和水这两种代谢产物。
虽然二氧化碳和水是很平常的物质，大多数有机反应的最终产物都是二氧化碳和水，但是酒精在人体内的代谢过程却与众不同。
酒精进入人体，会先后转化成酸类和醛类物质。
人在喝酒以后会有头脑迷糊以及兴奋感，其实并不是酒精的作用，而是这些代谢过程中的醛类物质和酸类物质在发生作用。
通过以上分析，我们可以得出以下几方面结论：
1，酒精本身并不是人体必须的物质。
2，酒精进入人体后产生的代谢物也不是人体必须的物质。
3，酒精进入人体后产生的代谢物对人体有不良影响。会让人产生眩晕感等不适感觉。
因此，喝酒对身体健康来说并没有任何好处，反而会损害身体健康。
那种认为喝酒可以活血到说法是不正确的……截至目前，并没有任何可以支持这个说法的检测数据。
因此，喝酒对身体毫无益处。……要想保持身体健康，就应该滴酒不沾才对！……这才是对身体健康最有益处的做法。