如题所述
压榨油和浸出油各有优缺点。压榨油更健康、天然,适合追求高品质生活的人群;浸出油则经济实惠,适合日常大量使用。在选择时,消费者应根据自己的需求和预算权衡。无论选择哪种油,都应注意适量使用,保持均衡饮食,以促进健康。