武术什么时候开始练好那？

Question

我不知道什么时候开始练武术好那？希望大家能给我一个答案

Answer 1

中国武术从5岁到35岁之间都可以开始学，5－9岁是比较好的年龄，适合练好柔韧性等基本功，打下坚实的基础。到14、15岁左右因为身体骨骼发育，建议在基本功中增加些力量练习。18岁之后应当借思想逐渐成熟之机练习内家拳，掌握更深的技术。要说学武，什么时候都不能说太晚，很多高手都是从20、30岁以后才开始习武的。当然有条件、有机会的话还是从小打基础比较好。

要说什么功夫厉害，其实练到一定程度，什么功夫都是一样的，不存在最厉害的功夫，只有最厉害的人。再说，跆拳道其实就是中国武术的一部分，是中国北派的腿法传到朝鲜半岛后形成的。它的特点是对腿法掌握较好，拉韧带较多，常练习可以增强腿脚和腰肢的灵活性，打下较好的基础。但弱点是近年来受比赛规则影响，跆拳道已经基本上放弃了手部的攻击技术，而纯靠腿的攻击，因此两手基本上等于残废了。中国武术博大精深，内涵深远，具有发展的后劲。周边的许多武术，比如日本的空手道、合气道、朝鲜的跆拳道、泰国的泰拳、菲律宾的短棍等等，都是中国传统武术的滥殇。因此，我个人还是推崇中国武术。

Answer 2

5岁到10岁开始练习最好。
如果年龄偏大些也没有关系，5－10岁适合练好柔韧性等基本功，打下坚实的基础。要是10岁以后开始练，10岁到18岁身体骨骼发育，可以多练力量练习。学习武术，什么年龄都不能说太晚，很多高手都是从20岁以后才开始习武的。当然如果想让孩子练武，还是从小开始练。

Answer 3

武术八岁开始练是最佳年龄。
根据武术比赛规则，竞赛年龄分组。
一.成年组：18周岁（含18周岁）以上；
二.青少年组：12周岁至18周岁以下；
三.儿童组：不满12周岁。

武术相对来说动作较复杂，动作数量多，竞技武术是用规则来衡量运动员的成绩，所以有天赋的运动员至少要经过一两年的训练才有希望拿到名次，12岁前是儿童组，八岁多开始练习，八岁的儿童能很好的理解教练的讲解，有一定的自觉性。

Answer 4

我觉得武术还是从3岁 开始练比较好适合练好柔韧性等基本功，打下坚实的基础。

Answer 5

我不太同意在很小的时候让孩子练武术，过早的消耗了他的身体能量，往往一辈子长不高，有个例子就是溥仪在小时候被宫女坏了身子。年龄小，火苗还很弱，过多的操作属于揠苗助长，一旦坏了这火苗，就是一辈子的事了。小的时候可以练武，抻抻筋，养养气，不能狠练，每天满头大汗那样。等到青春期的时候就要把握住了 ，这个时候是最长功夫的时候，练的可以猛，吃的一定要好，原来很弱的身体，会一下子变得非常壮。