我从不吃煮鸡蛋 感觉难以下咽 又没味道
但看到煮鸡蛋对 记忆力下降有很大帮助 不得不试一下
请问 怎么做煮鸡蛋好吃又营养~~~~~~~~
我也想了个办法就是把鸡蛋打到牛奶不搅拌微波炉里加热
呵呵好像有点另类~~ 不知道这样有没有营养
一、食材:
主料:当归 黄芪 红枣
辅料:红糖
二、步骤:
1.准备好材料。
2.当归、黄芪、红枣(去核)、鸡蛋洗净,将当归、黄芪与红枣加入3碗水浸泡十分钟后;
3.把鸡蛋一起放入砂锅内;
4.中火煮开后转小火煮10分钟左右;
5.将鸡蛋捞出剥去壳;
6.再将鸡蛋放入砂锅内继续煮30分钟左右;
7.当砂锅内的水煲至一碗的量时将加入适量的红糖;
8.继续煮5分钟左右即可。
三、成品展示:
煮鸡蛋怎么做?鸡蛋和柠檬一起煮,敲碎一拨就出来了,可以根据自己的口味加点生菜啊。
煮鸡蛋只需要一张纸,首先鸡蛋清洗干净,把纸巾放入锅底,用水浸湿,不需要太多水,蒸发的水分就把鸡蛋煮熟了,希望这个生活小妙招可以帮助到大家。
怎样煮鸡蛋比较好?第一步,清洗鸡蛋。第二步,浸泡鸡蛋。第三步,用凉水煮鸡蛋,小火烧开。第四步,中间拨动几次鸡蛋。第五步,水开后五分钟左右既熟。第六步,冷却开吃