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现在一天只吃两顿饭,早餐都不吃,可以减肥吗?
如题所述
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推荐答案 2014-03-07
减是能减,但是你这样不健康对胃不好,早餐多多少少总要吃一点,多吃瓜果蔬菜,多运动,饮料甜食偶尔吃或者不吃就喝白开水
追问
谢啦!
追答
我就这样慢慢减下来的,最主要坚持,对好吃的经得起诱惑
追问
好的,谢谢你,我会坚持的
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其他回答
第1个回答 2014-03-07
早餐是最重要的,不吃晚饭可以
第2个回答 2014-03-07
早餐可以少吃一点,不吃东西对胃不好的,。
第3个回答 2014-03-07
没有效果
第4个回答 2014-03-07
不可以,早餐不吃不能减肥
第5个回答 2014-03-07
不可以,应以健康减肥为主
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不吃早餐,
会
减肥吗?
??
答:
不吃早饭不能减肥
。不吃早餐打乱了生理循环更容易发胖。因为早餐不吃或吃得太简单的人,根本无法提供足够的热量和营养,等到午餐、晚餐的时间,脂肪消耗的能力变差,结果是吃进的热量比消耗的热量多,不但不能减肥,反而会招致更多脂肪。【
一天吃两顿可以减肥吗?
答:
而且想要通过控制饮食去减肥,还是建议晚上的饭不要吃,
因为早饭不吃并不会产生多大的减肥效果
。对于从事体力性质工作的人们来说,控制也持续减肥这是几乎不可能的。因为每天的活动量很大,不吃饭身体没有足够的体力,没有力气去做相应的工作,不过对于这些体力性质的人们来说,他们基本也不需要去减肥,因为...
节食
减肥
可行
吗?一天只吃两顿饭
能瘦吗?
答:
节食减肥在一定程度上确实可以瘦身,但却不是长久之计,而一天只吃两顿饭,虽然可以达到瘦身的作用
,但是如果饮食习惯不健康时间一长也会对身体产生不好的影响。随着生产力的发展与社会的进步,人们的生活起居变得越来越好。面对一六七十年代吃饱都成为一种奢望的局面,到了现在,不仅大鱼大肉已经走进寻常...
每天只吃两顿饭
会瘦
吗?早餐
我从来
不吃,
也没那习惯吃。
答:
……
不吃早餐
会胖,你可以改成不吃晚餐,过午不食一定会瘦的!
一天只吃两
餐
可以减肥吗?
答:
只吃晚餐其他
两餐都不吃可以减肥吗
你反过来了,早上吃好,中午吃饱,晚上不吃(或者
早点吃
),才能减肥。晚上不吃养肝。
一天只吃
午餐可以减肥吗 7日减肥食谱 星期一:
早餐
:全麦吐司1片+ 白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯 午餐:糙米饭半碗+ 炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60 克+胡萝卜30克)+...
每天只吃
午饭
,不吃早饭
晚饭,能
减肥
成功
吗?
答:
不吃早饭不吃
晚饭,真的能
减肥吗?
一般人都认为,只要吃得少,那就一定能够达到减肥的效果,这种说法对也不对。为什么说对呢,因为减肥的根本原理就是每天的摄入的热量小于人体所消耗的能量,只要能够保持这个热量差,就一定会瘦,只是快慢的问题。那么,有的朋友就会说了,只要吃得少,那么热量差一定会...
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