如题所述
很辛苦是么,,,通过定位找目标,请问其中包含跑步赛什么的么,本人体育是个渣,考速度就不去了
回复 稀月萤火 :最主要的是体能,其次是对地图的掌握和跑图的技巧,定向比赛的类型不多,你可以百度一下了解。练体能是最痛苦的,但也是最基本的,如果你觉得坚持的了你可以去试试啊
谢谢啦咯