第1个回答 2018-12-19
大学体育“定向越野”是一项专门的体育课程,就像是玩寻宝游戏,能锻炼身体,又不缺乏娱乐性,还能锻炼人的思维判断能力。
1、定向越野就是给你一张地图,你可以利用指北针等工具找到地图标明的位置,一般用时少为胜。
2、定向越野运动量视情况而定,最常见的比赛形式是短矩离定向,20个检查点左右,线路长度为4千米左右,至于趣味定向,通常用来考察人的意志力、思维能力及团队协作精神,检查点数量比较少,长度视情况而定。
3、总的来说,定向运动的运动量还是比较大的,但是它比田径更具趣味,所以有时候总感觉自己不知不觉中已经跑了很长矩离而并不是很累。本回答被网友采纳