第1个回答 2008-06-11
说一下我自己打了4年球的体会:
正手平击,也就是攻球嘛
1.准备动作(对于惯用右手的人),身体前倾,左脚稍前右脚稍后,重心压于两脚前脚掌;
2.蹬腿转腰,说的容易但是做起来经常会错,简单的说就是你在练攻球的时候左右腿可以交换着抬离地面,仅仅是刚刚离开地面就可以了,这样也是方便你自己左右调节身体位子;转腰时注意肩部尽量不要发生上下位移,左右平动就可以了。
3.击球时间与力量,球从己方球台弹起上升后经过的时间越长,击球需要的力量就越大,如果球刚刚弹起(上升期)可能轻轻一碰就过去了,等到弹到最高点(高点期)就需要发一点点力,当球开始落下的时候(下降期),就需要发大一点的力了。
差不多就这么多了,还有一些细节只有看过你的动作才知道。
第2个回答 2008-06-04
击打前:脚站位左前右后,膝盖微曲,向后方引拍,引拍同时转动腰部
击打:拍型略向前倾,以腰带手击打球的后方中上部,作用力通过球心,击球时机为上升后期,在台内击球,注意落点和节奏
击打后:拍随势挥至额前,拍头指向出球方向,迅速扭腰还原,准备下次击球
第3个回答 2008-06-04
腿部蹬转,腰带动手臂,肘尖朝下,向前上方挥拍。一撞击为主,击球后迅速还原
第4个回答 2008-06-04
掌握好击球点和转腕发力时机.