乒乓球直拍技术有哪些技巧乒乓球直拍技术口诀

Question

如题所述

Answer 1

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1、直拍横打时手腕自然下垂，但不要吊腕。

2、引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。

3、击球前，膝关节稍弯曲，收腹，身体重心略下沉，在引拍击球时，前臂、手腕朝前上方摩擦、利用挺腹和两脚向上的蹬力帮助发力，身体重心从左脚移至右脚。

4、击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。