第1个回答 2021-11-14
你好
每个人的发泄方式不同,秋冬季节人的心情容易烦躁可以吃莲耳红枣枸杞糖,也可以吃点降火的凉水。
祝你生活愉快!
第2个回答 2021-11-14
心情烦躁没有特效药物可以治疗,主要靠自我调节,可以尝试发展个人爱好,例如听音乐、画画、跳舞等,再者建议打开心扉,尝试与人交朋友。如果心情烦躁持续时间较长,建议寻求心理医生的帮助。
第3个回答 2021-11-14
心情烦躁怎么办?应该吃什么食物好心情特别感动的话,吃一些甜食甜食能调节人的心情,而且男人的心情从烦躁情绪转为非常这个温柔的情绪的
第4个回答 2021-11-14
别吃太辣的,别吃太油腻的,桔子橙子别吃,别吃一些垃圾食品!吃绿色蔬菜或健康非油炸的!主要是多喝点水