第1个回答 2022-09-21
朋友情绪崩溃时应该怎样安慰他？我觉得情绪崩溃的时候什么安慰的话我觉得都起不到太大的作用不知道因为什么情绪崩溃。如果能够安慰的话，那就是用言语安慰他，如果说觉得安慰不了他。现在情绪特别激动那你就坐听做他的聆听者。听她说听他抱怨或者是说什么。而不要激怒他。哎呦，顺着他的意思说让他把情绪慢慢缓解下来。这样他把情绪还起来之后自己会有一个思索的过程。你作为朋友来说作为一个倾听者如果他不愿意说你就做那默默的陪伴他。让他的情绪一点点的自己消化。不然你有时候劝的时候不对了他心里会。舒服。
看到好朋友情绪崩溃，你也跟着上火是不是好朋友就是这样？他不高兴你心里也不得劲。那你就好好陪陪她吧。情绪崩溃，心里边很难受的。有的时候你说话她还不愿意听这个时候你就默默的陪伴他看看他需要什么照顾他别让他因为情绪太激动了伤害到自己的身体一定要在旁边陪伴这样才是好朋友。你的朋友有你这样的朋友真的是值得庆幸的事情。有许多朋友表面是朋友到关键时候就。不起作用了就去做别的事情了我觉得这样的朋友不可交像你这样的朋友才真正是好朋友能够在朋友需要的时候不离不弃
其实每个人都有情绪不好的时候当情绪不好的时候确实需要有一个人在旁边给自己以安慰。或者默默的陪伴自己都是让自己非常感动的事情。你的朋友也一定会被你的所作所为所感动。有一个好朋友。是自己一生的幸事。我就有一个好朋友，他对我真的是太好了，比我这亲姐妹过对我都好。所以人生有一知己足矣就是这个意思。我们都有一个好朋友。这就是幸福。当你的朋友崩溃的时候，你在旁边陪伴。当你有事情的时候他也一定会陪伴你所以陪伴是相互的。有陪我朋友的陪伴。什么难关都可以闯得过去。什么难关都能过。没有什么可害怕的了没有什么可顾虑的。
第2个回答 2022-09-20
情绪低落是一种不良情绪，如果不能及时调整，长期以往，可能会逐渐发展成抑郁情绪。大部分情绪低落的人会通过自我调整的方式来缓解情绪，常会选择找亲密的朋友进行倾诉。而作为情绪低落者的朋友，请一定要认真倾听对方所遭受的困境，进行换位思考，适当共情，给予情感支持，必要时可提供可行性的有效建议，以此来帮助对方走出情绪低落的状态。
认真倾听
情绪低落的人通过倾诉，可以将长期积压的消极情绪宣泄出来，给心理解压，让身心在一定程度上得到舒缓和放松。
当对方在倾诉时，应认真聆听，不带评价地倾听并且做到保守秘密；或者真诚地邀请对方，愿意做他的听众，鼓励他把自己的困扰说出来；将话语的主导权交给他，静下心来听他说话，只有听了，听懂了，才有可能理解他；让他感受到自己是被重视、关注的，愿意向你倾诉缓解情绪。
适当共情
共情即换位思考、感同身受。当他倾诉时，站在他的角度以客观、中立的心态去理解对方、思考问题。如果我们与他的感受一致，那么可以将它表达出来，这样他会觉得自己被理解、被接纳、被认可，这样还会促进他的诉说，因为他觉得你懂他。适当地共情能更好的帮助情绪低落者缓解低落情绪。但需要注意的是，避免过度共情，以免自己也深陷于不良情绪中。
情感支持
情绪低落的人在寻求帮助的过程中，可能会通过大哭的方式来宣泄情绪，我们可以给予他一个温暖的拥抱，帮他擦去眼泪，甚至在适当的时候可以陪伴他一起流泪，也可以陪伴他去到空旷的山上、海边，通过呐喊，将心中压抑的情绪宣泄出来。给予他无条件的正向关怀，通过陪伴等温情的方式，帮助他一起寻找生活中积极美好的事物，做他背后强有力的情感支持者。
提供建议
一般情绪低落者长期处于精神紧绷的状态，遇到困难无法冷静思考，当倾听完他的困境后，可以站在旁观者的角度提供合理的建议，让问题的解决有更多可能性。如果他只是单纯的情绪不好，可以采用转移注意力的方式来缓解他的低落情绪，如逛街、吃甜食、看电影、唱歌等，来帮助他有效缓解不良情绪，必要时可以建议或者陪同他前往专业的心理机构，咨询心理医生，进行规范的心理治疗。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-08-13
首先，先让TA发泄一下自己的情绪，以免造成不必要的伤害;等到TA的情况好一些的时候再去安慰TA，但是TA在发泄情绪时最好陪着TA，以防TA会作出一些傻事，等到TA基本上没有崩溃的情绪时可以和TA去旅旅游，看看美景什么之类的