脾胃不好怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

脾胃不好的原因是什么

Answer 2

调理脾胃这些白色食物就够了

Answer 3

脾胃不好一个中医小妙方调理脾胃

Answer 4

脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！

Answer 5

首先要从药物方面治疗，可以服用药物香砂六君子汤、参苓白术散或者是六君子丸等；其次，可以饮食方面调理，日常生活中多吃一些有助于脾胃的食物，经常喝小米粥，多吃一些清淡容易消化的食物；最后，平时要注意保暖，不要着凉，每天最好可以保持充足的睡眠和适当的锻炼，长期坚持锻炼可以提升身体体质。