如题所述
血管“堵塞”,这2样食物换着吃,疏通血管,脑梗血栓绕道走
养生最重要是.--悟性【你认为要养生就会主动去养生】,只要有了悟性,要做的比较简单--【顺应大自然和自然规律】。方法并不重要,重要是坚持、坚持、坚持。
中国式养生调理为主,煲淮山猪横利汤等;睡觉前喝温牛奶。
绞股蓝--绿茶。
海带--海鱼。
泡脚后按大脚趾头【越痛越按】。