爬楼梯膝盖痛,走平路不痛

爬楼梯膝盖痛,走平路不痛
膝盖勾起来很痛 爬楼梯都不敢用力
严重 嘛 。 怎么治疗

很多中老年女性两边膝盖疼,上下楼的时候疼得厉害,有时候连蹲都不敢蹲。但是在走平路时却不疼?我会问她们:你平常喜欢蹲着择菜、抹地么?喜欢爬山、爬楼梯锻炼身体么?
这些患者的X线片会有以下表现:髌股关节退变,髌骨关节面囊性变,骨刺增生。检查身体时髌骨研磨试验(+),有些病人甚至会出现关节腔内的积液,浮髌试验(+),临床上我们叫做滑膜炎。
以上就是髌骨软化症的临床表现。髌骨软化症是引起膝关节前方疼痛的常见原因之一,常常是女性的发生率要高于男性。引起髌骨软化症的原因主要包括:
1、外伤——摔跤或者膝盖受到磕碰时,髌骨的软骨受到直接的或者间接的损伤,软骨发生炎症、软化。
2、髌骨发育异常——部分患者的髌骨位置偏高或偏低、倾斜、脱位或者半脱位,都会引起髌骨不稳定,髌骨和股骨之间的摩擦运动较正常人剧烈,时间一长髌骨的软骨就会发生软化。
3、膝关节软组织炎症——关节周围的滑膜出现炎症以后,关节滑液中的成分会发生改变,一些炎症因子的含量增加,导致软骨溶解、失去弹性和光滑的表面,造成髌骨软化。
研究发现,爬楼梯时髌骨软骨表面所承受的压力为平地行走时的3—5倍。门诊病人中,很多中老年女性患者习惯蹲在地上抹地、择菜,也有些患者基于健康保健的考虑,养成了每天坚持爬楼梯、每周爬香山的生活习惯。这些运动虽然可以锻炼身体,改善心肺功能,但却加速了膝关节的退变,如果运动过于频繁、运动量过大,甚至会引起关节炎、滑膜炎。

所以在这里给大家提个醒:日常活动时要爱护膝关节,尽量走平路、坐电梯。适量运动,张弛有度,才能达到最好的养生保健效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-31

上下楼、蹲起就膝盖疼,走平路却毫无症状,这是病吗?不妨了解

第2个回答  2013-08-21
膝关节退行性变,关节软骨磨损变薄后继发骨质增生,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.
属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.
中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法。本回答被网友采纳
第3个回答  2013-08-21
请问你有多大了呢。是不是上楼的时候不痛下楼时候痛呢
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