大学期间，手机可以说是大学生的必备工具了，但是我们应该学会合理使用手机，发挥手机的最大用处，下面分享一下我对合理使用手机的看法。
1、看学习视频[学习]：手机的一大用途可以用来学习。看学习视频就是很不错的选择。在上课期间，如果上课内容不是特别重要或者自己已经掌握了重点内容，可以使用手机学习自己感兴趣的专业内容，提升自己的专业技能。在图书馆或者自习室时，手机往往比电脑更容易携带，可以使用手机刷一些学习视频，对照着课本和学习视频，学习效果更佳。
2、看影视作品 [放松解压]：大学期间，可以使用手机看影视作品，作为休闲时光的消遣活动。在每周五的放假日，可以使用手机看一些想看的电影，国内外均可，如果不知道的话，可以搜一下别人推荐的高分电影。除了电影之外，可以看动漫作品，宫崎骏的动画电影真的是yyds，新海诚的动漫也超级有感觉，赶紧的充电充电，给自己的休闲生活来点调剂品。
3、记录上课重点 [拍照整理笔记]：手机对我们大学生来说最重要的意义便是上课拍照来记录重点内容了。面对一些比较难懂的专业课时，有时会出现不知所云的现象，但是我们不要害怕，将上课不懂的习题或者ppt、黑板上的内容拍照下来，下课后对照着课本和视频解决上课的疑问。手机在复习周的时候，意义重大，复习周老师讲解的都是考试精华，拿到就是赚到，手机能够准确地捕捉到老师讲解的内容，便于我们复习整理。
对于大学生来说，手机是一个不可或缺的朋友，是我们信息的载体。但是我们应该合理使用手机，可以使用手机进行学习、交友、娱乐等活动，但是也要注意使用手机的时间，不要过度沉迷手机。祝愿大学中的每一个你都能够合理使用手机，让手机发挥更大的价值。
现在的人由于游戏智能手机出现，导致自己忽略了手机的本质，手机的英文是移动电话，那么这就是说明手机的最本质的是接打电话。但随着网络的普及，还有增加的手机功能越来越多，不仅仅是拍照摄像（的时候拍照的效果比普通的专业手机还要好），还有音乐，还有视频通话，这些特殊的配置，最终导致手机的使用率越来越高，导致你我沉迷于手机。
如何摆脱手机的控制，第1个的话就是明白手机的本质是电话，就是接打电话的，所以你要有效的控制时间，现在有一些手机软件可以开始进行屏幕管理，通过这一个软件就能够让人们很明确的知道自己的手机使用在某一个方面有多长时间，这样能够让自己更好的更有效的来管理自己的碎片时间，以此来掌控手机而不是让手机掌控着你。库克自己说他使用手机的时候，以为自己使用手机的时间应该在某两个小时左右，但他实际上使用的时间超过了一倍多。这就说明手机上的一些内容还是可以吸引人的注意，导致自己的注意力会逐渐被分散，将自己碎片化的时间用在手机上了。
还有一个办法，就是让自己不再拿手机，手机放在一个固定的地方不再动，这个是很困难的事儿，有很多人在吃饭的时候都使用手机，两个人相约一块吃饭，在吃饭途中各自看各自的手机，两个人没有交流，甚至在吃完饭以后，两个人走的路上也没有任何交流，只是约吃饭而已，仅此而已。人们的交流时间越来越短，而与手机的交流时间越来越长，这个事要改一下。就是当一块吃饭的时候把手机都放在一边，两个人说话聊天，这样慢慢的能够放弃手机，当然这也是一个痛苦的过程，我也经历过现在，慢慢的使用手机有4个小时下降到两个小时了。
以前也看过一个图片，就是看手机的时候实际上将你的灵魂被手机吸收了一部分，看了以后还是很震撼的，就是手机的话可能真的会这样，那就有意识的把手机控制了，也希望能有更多的人研制出一种新的手机，让人们的碎片化时间不再放在这个上，而是放在相互之间交流上。
手机在现在这个信息交流异常便捷的时代，无疑是交流媒介中的主力军。手机在大学生中的普及率是越来越高，而且现在不管是大学生，中学生，甚至连小学生都配备了手机。我们对手机无形中产生了依赖，一旦哪天手机丢了或者被没收了，那可真的会魂不守舍。
正确利用手机方法：
第一、合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手机的方式方法。电话只是生活一部分我们在玩电话的同时，千万不要被电话玩了。
第二、阅读书籍时不要边读书边看手机，分散注意力，当我们备考时某些知识点不会，不要急于用手机帮助自己思考，更重要的是自己锻炼自己的大脑，不要产生依赖。
第三、不要用手机消磨时间，刷视频啊，微博，网购等，不妨在闲暇时间多做运动，多锻炼身体，也不是打游戏就能让身心更加愉快。
第四、不要下载安装过多软件，手机网络错综复杂，一不小心就会落入不法分子的陷阱，平时不怎么用的软件最好卸载了，手机软件多了，手机运行速度也会变慢。
第五、睡觉时禁止带手机上床，培养自律的生活作息。使用手机时考虑周围环境，音量不要太大以免影响他人，同样也损伤自己耳朵。
其实是我们对一件东西的太过依赖，建议在近一段时间内少用手机，或一有机会就把手机转接到固定电话上，尽量保持好的心情，工作不要贪多，要保留一定的热情，多一些与朋友或家人面对面沟通的机会，这样会合理得缓减紧张情绪。
其实是我们对一件东西的太过依赖，建议在近一段时间内少用手机，或一有机会就把手机转接到固定电话上，尽量保持好的心情，工作不要贪多，要保留一定的热情，多一些与朋友或家人面对面沟通的机会，这样会合理得缓减紧张情绪。
其实我认为手机只是我们生活当中联系他人必不可少的一个工具，只是一个工具。但是随着时代的进步，科技的快速发展，手机被赋予了很多其他的功能。就我所经历的，见过的:有比较笨重的“大哥大”，还有一种现在所称的老年牌手机诺基亚，记得当时我妈有一个诺基亚手机，里面还能玩贪吃蛇，一直到现在的各种先进的手机（触屏手机）。当然可以想到的是，现在的大学生即使家里不是特别的富裕，也会给孩子买像样的手机。手机可是个好东西，可以打游戏吃鸡王者来一局，追剧，在网上冲浪吃瓜，刷抖音，听音乐等等。当然也可以利用它来学习你想学到的东西，你感兴趣的...
接下来我将谈一谈我的看法关于大学生如何合理使用手机:
首先，我认为无论是玩还是学习都应该保持手机的电足够使用，这样既能保护得了手机的电池，还能保证手机始终有能量接通电话。作为手机，接通电话和与他人保持畅通联系，能让别人有什么重要的事能第一时间找到你这是非常重要的。
其次，手机可以用来娱乐但是需要有一个度。
你会发现每当你刷抖音的时候，时间总是过的很快，每当你玩游戏的时候，时间也会过得很快。其实大学生玩会游戏很正常。但是不能把它当成事情来做（当然也有玩的好的开发游戏的这里除外），因为它会很荒废你的时间和精力。如果你不能控制得了自己，但是荒废时间后又会觉得很后悔，你可以把你的后悔之情记下来，等下次控制不住自己的时候可以再看一看，如果你还清醒那么这有用！如果还控住不住自己，你就可以转移注意力，跟父母打个电话多聊聊，想一想父母累死累活的把自己拉扯大供自己读大学，自己风吹不到日晒不到，发个微信就有零花钱了，而自己却连控制自己少沉迷都做不到，这样一想，可能会放下手机，减少沉迷的心。
其三，你可以使用手机来查资料，帮助自己学习！这就让我想起了中国大学mooc，封面上有一句简单的话让我印象很深:“好的大学，没有围墙”我认为这也是大学意义之一吧。大学的课程可以在网上找到，大学我学会了自学，当然这一点手机可帮了大忙！其实现在是信息大爆炸的时代，网络上会有很多有益的知识，但是这些知识会很杂乱无章，我们需要做的就是找到自己需要的去学习。
最后，小编希望自律起来，手机、科技，是一把双刃剑，我们只能将利益发展到最大化，将手机这个工具为我们所用！定期的对它加以保护，清理掉没有用的垃圾，手机轻松，我们也轻松！
在互联网和智能产品普及的今天，手机已经成为人们生活中中不可替代的工具。智能手机的普及为人们的生活带来了许多便利，人们可以利用手机来工作，学习，娱乐等。但是，任何事物都有两面性，手机的普及除了为人们带来的了便利以外还对我们的生活造成了很多负面影响。这种影响在学生身上体现得最为明显，很多学生沉迷手机而导致成绩下降。即使我们已经考入大学成为了大学生，也很容易沉迷电子设备，那么大学生应该如何合理使用手机呢？
1.控制每天使用手机的时间
手机在最初只是一个通讯工具，但随着科技的发展，手机的功能越来越丰富，基本可以满足一个人所有的基本需要。而且手机的娱乐功能非常强大，很容易让人陷入其中。我们每天有大量的时间都在使用手机，其中很多时候都是在娱乐，从而使自己浪费了很多时间。所以想要合理使用手机，首先要做的就是控制手机使用的时间。
2.在合适的场合使用手机
在大学里，我们除了上课就是在寝室，或者是去图书馆学习，对于不同的场合，我们需要正确的使用手机。上课时不要用手机，不然很容易被手机中杂乱的信息影响，从而错过上课的内容，影响自己的学习。如果控制不住自己，可以使用一些带有锁机功能的专注软件。在图书馆使用手机时要戴耳机并关闭手机铃声，不要影响到别人。
3.多用手机做一些有意义的事情
虽然手机的娱乐功能很强大，但是手机也具备帮助我们工作和学习的功能。所以，我们在使用手机时可以多用手机做一些与学习有关的事情。我们可以使用手机看网课，学习考证相关的知识；也可以用手机上课拍照整理笔记，方便期末复习。