我的脚踝崴住了，上了夹板，估计要半个月。在学不能动，脚也无法吊高。现在脚面憋的肿大。怎么解决？

Question

希望大家认真回答，给点可行的答案

Answer 1

我理解楼主的意思，应该是需要消肿快一点的方法吧。
建议楼主：
一：睡觉时在受伤的脚那边的小腿下垫一个枕头，使小腿高于心脏平面，有助于消肿。
二：脚踝局部可以进行热风或电暖气的热辐射，这样可以促进血液循环加快消肿。
三：口服迈之灵，这个药物是专门促进静脉回流的，有很好的消肿作用。
四：还有一个诀窍，就是楼主自己多活动你的脚趾头，这也是有消肿作用的。
希望能够帮到楼主。
——萤火虫Tom原创 来源于【足部知识专研团】

Answer 2

活血化瘀

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Answer 3

额…用活血化於药啊