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脚崴到了脚踝肿怎么办
脚崴了怎么
消肿
答:
脚崴了可以采取热敷,配合药物的方式进行消肿
。脚崴了是临床常见的外伤,在走不平道路、上下台阶,或者打篮球起跳回落时,如果站的不稳,就可以导致脚踝向内或向外过度的弯曲,引起脚踝疼痛、肿胀、畸形、活动受限的临床症状。患者需要迅速到医院,进行X线、CT、核磁共振,以明确是否出现骨折。在受伤之后,...
脚面
崴了
一下
肿了怎么办
答:
脚面崴了一下肿了,
一般采取保守或手术方式进行治疗
。脚面崴伤是临床常见的一种外伤,一般见于爱好运动的人群,例如在跑步、走不平道路或者上下台阶时,出现脚踝过度内翻或外翻,或者由于打篮球起跳回落时没有站稳,而出现脚面崴伤的情况,患者会出现迅速的疼痛、肿胀、畸形,活动受限。首先需要做的是拿毛巾...
脚崴了
一个月
脚踝
还
肿怎么办
答:
脚崴了一个月脚踝仍然有肿胀,可以通过以下几种方法处理:
1、继续将患肢抬高:利用重力作用使肿胀迅速得到改善
。2、
局部热敷治疗或使用远红外线理疗仪进行加热
:加速脚踝关节的血液循环,使肿胀逐渐消退。3、
加强康复训练
:主动收缩小腿肌肉、屈伸踝关节,利用肌肉泵的作用使肿胀症状迅速得到改善。4、配合药...
脚踝
骨受伤
了怎么办
?脚踝骨受伤怎么恢复?
答:
(1)控制发炎:脚踝骨受伤后,无论情况严重与否,只要是脚踝骨关节周围肌肤出现了淤青发炎、肿胀不适,
就应该立即采用冰块敷贴的方法
,来帮助抑制皮下组织出血,控制足部肌肤发炎。同时,在敷冰块时要注意,尽量抬高患者受伤的那条腿,这样有利于促进患处的血液循环,防止其充血加速变肿。(...
请问
脚踝肿了怎么
消肿
答:
具体如下: 1、如果是全身原因,如心脏功能下降或者营养状态不良引起的
脚踝肿胀
,针对发病的原因进行治疗,就可以起到很好的消肿作用; 2、如果是外伤引起的,比如
崴
脚,此时就要采用物理或者化学的方法来促进消肿,比如抬高肢体、冰敷、加压等方法。抬高就是指躺着的时候把脚要高于心脏,有利于血液的回流。
打球
脚踝
扭伤
肿了怎么办
?打球脚踝扭伤肿了多久能好?
答:
1、停止运动在打球过程中出现
脚踝
扭伤之后,一定要立即停止运动,进行休息,避免因再次使用受伤部位用力,而导致伤势更加严重。在休息过程中,可以抬高患侧脚部,能减轻疼痛和肿胀。2、检查伤势检查扭伤的严重程度。如果脚踝扭伤后能站立,甚至是勉强走路,说明伤势为轻度,可以自己进行处理;但是如果扭伤后脚踝...
脚崴了肿
了该
怎么
处理
答:
还可以在急性期对肿胀的部位进行
冷敷
,用冰袋或者是凉的毛巾,每天冷敷3-4次,每次可以冷敷10-20分钟。冷敷有明显的减少局部血液流动、促进消肿和镇痛的效果,还可以口服消肿的药物比如迈之灵,进行消肿治疗。抬高患肢,将脚抬高到比心脏高的水平也有利于静脉的回流,对消肿也非常有利。
打球
脚崴了肿了怎么办
答:
第一、使用拐杖进行有限的负重活动,局部间断性冰敷治疗,每日6-8次,每次30分钟。患者持续性抬高,远离心脏平面,可以减轻肿胀、缓解疼痛症状,采用弹力绷带加压包扎,可以预防肿胀加重;第二、当脚柔韧性显著恢复后,开始外翻紧张性等长收缩。踝关节
热敷
后每天在外翻方向做被动拉伸练习,等长收缩能加强和...
脚崴了怎么
快速恢复消肿
答:
在脚崴伤之后一定要 及早治疗 ,能够 避免留下后遗症 。更要做好日常护理,能够促使崴伤部位快速愈合。那么,脚崴伤之后到底该如何护理呢?
一、合理热敷或冷敷
在脚踝部位扭伤之后,一定要采取正确的冷敷与热敷方法。刚刚 扭伤24小时之内 一定 不要 使用 热敷 的方法,否则,会导致 疼痛加重 ,而且会...
脚崴了肿了怎么
消肿
答:
2、抬高患肢:尤其是在夜间把脚位置进行垫高,这样能够有效促进下肢循环,消肿效果会更加明显。也可在后期用活血化瘀的药物,这样能够逐渐起到消肿散瘀的作用。踝关节扭伤以后
脚踝肿胀
程度,与扭伤病情严重程度有相关性。若踝关节扭伤只是轻微扭伤,可能会有比较轻肿胀程度。若踝关节扭伤涉及
到了
比较大范围...
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