为什么我早上起不来，总感觉很痛苦的感觉，不想起来，烦死了！！

Question

如题所述

Answer 1

你好，这是一个人无聊或者烦闷而使其内心空虚造成没有内在动力的原因，可以通过暂时的小强迫来养成习惯，楼主晚上睡觉前给自己早上制造一点小惊喜，或者一些喜欢的东西故意弄乱放在显眼的地方，把电脑打开等，让自己有动力去起床，也可以通过改变心态来达到心中有动力，建议楼主多去旅游一下，多走走，看看，多和朋友聊天，心里装的阅历多，就不会只局限在小小的被窝那么大的空间思维中。

Answer 2

如果是因为睡眠不足，那肯定是正常现象。如果是时间太早，也是正常现象，因为人醒来需要一定照度的光线强度。如果都不是，可以归纳为懒或者有病了。

Answer 3

很有可能你有一些轻微的血糖低，可以在晚上睡觉的时候和一小杯白糖水，或者吃块糖。可以试试看这样会不会好一点

Answer 4

懒人啊~貌似我也是，哈哈。对了，有个方法你可以试试。闹钟，我就是闹钟一直闹着，直到自己烦死就爬起来了

Answer 5

天太冷了