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    • 求一份一周最有营养的菜谱??????帮我解答一下吧！

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    推荐答案   2013-04-28
    每个人的体质不一样，需要的营养种类肯定也不一样，比如孕妇需要的营养、外伤病人需要的营养、胃病患者或者是婴幼儿，他们的营养需求是不一样的。比如螃蟹有很丰富的蛋白质等等重要营养，但是螃蟹是大寒食品，要是脾胃虚寒的人吃了反而会坏事的。还有人参枸杞大红枣什么的也都是这种原理，看似很补，补不好就坏事了。
    所以你是给什么人吃的，再去查找什么类型的营养才是正确的哦！
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