压脚会阻碍长高吗，能减掉腿上的肥肉吗？听别人说压脚会拉伤韧带，但别人又说压脚

压脚会阻碍长高吗，能减掉腿上的肥肉吗？听别人说压脚会拉伤韧带，但别人又说压脚能够促使长高，好纠结啊，只是不要过度，什么算过度，多久压脚一次，压脚对人身体到底好不好，懂得来，什么时候压脚对人好。

推荐答案 2012-12-05

我从小学芭蕾，不过是业余的，但是每周我都会去上课，压脚是必须的，却从来没有拉伤过韧带，而且从小我比同龄的女孩高，今年14岁，身高163，这是发生在我身上的事实。还有，想要减调腿上的肥肉呢，压脚不会起很大作用更多的是靠运动，芭蕾也不错，不仅可以甩肥肉，还可以有很好的形体。如果真的想压脚的话，我建议你就在自己不能坚持的时候再挺一会儿，每次都这样也许会有进步哦。

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其他回答

第1个回答 2012-12-08

建议长跑或跳绳，好减肥，也不伤身子

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