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每天11点多睡觉,第二天九点多才能醒来,我是不是生病了?我想7:00左右就起床!
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-11-24
你是天天如此吗,不知是学生还是在上班,好像都没有可能有这个条件,如果是休息日这样,说明你平时睡眠不够,但是如果天天如此,建议去医院检查一下。
第2个回答 2019-11-24
调个闹钟,然后就可以早点起床,多设置几个闹钟,6:50~7:00左右的闹钟都是这几个,自然就会睡醒。
第3个回答 2019-11-24
建议去医院查一查,生物钟乱啦!
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