现代的中国人身上普遍存在焦虑感，社会的压力，生活的压力，结婚生小孩，买房买车还贷款等等这些都在给我们增加负担和压力，这些都会直接影响我们的身心健康。
生病的如果是年轻人大多是经常熬夜，不注意饮食和休息，又不主动锻炼和体检。等到犯病了就被告知晚期，所以平时一定要注重个人的生活习惯和体检习惯。
买保险只是在给我们在遇到困难的时候有资金上的保障，并不能保证我们的身心健康。但是个人觉得保险能买的还是买点。
至于您说的避免不生病，我想没人可以做到，只能说我们可以通过运动来预防疾病。人老病死，人生常态，保持积极乐观的生活态度，保持良好的运动习惯，多注意休息！
生荣电子祝福中国的科技进步，早日攻克一个又一个的癌症，守护人类的健康和文明！
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