桑葚红枣枸杞泡水喝能壮阳吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 桑葚和红枣枸杞泡水喝能够起到壮阳的效果。
2. 这种泡水饮品适合肾阴虚的患者，但肾阳虚的患者不宜长期饮用，以免导致阴阳失衡。
3. 桑葚和枸杞性质温和，入肝肾经，具有滋补肝肾的作用，同时还有一定的明目效果。
4. 桑葚和红枣都属于心火较旺的食物，容易上火的人群应避免经常用它们泡水喝。
5. 健康人群若希望保养身体，桑葚和红枣泡出的水是一个好的选择，但不宜在吃完容易上火的食物后立即饮用，以免效果减弱。