第1个回答 2017-05-19
近视眼的人绝大多数是非sd病理性的,或者说绝大多数的近视不是病,而是一种用眼方式不良引起的视远功能衰退,视近功能代偿变化,其根sdf本原因就是看近过度和缺少看远以及锻炼。建议在休息时间,多远眺,减轻ds视疲劳。远眺要看五米以外的东西,不是近距离看。看有点模糊的东西看到清dsf晰为止。五分钟以上。另外,郑汣味瞳仁茶对眼睛有滋补和养护的作用,经常饮用郑汣味瞳仁茶对明目、清热解毒、降眼压sdf等有很好的功效。
第2个回答 2020-12-23
人眼虽然感受到的蓝光强度并不是手机实际产生的强度,但是对眼睛造成伤害的却是手机实际的高强度蓝光!无形的蓝光在伤害眼睛的过程中,伤害已经早早发生,人们却感受不到。
第3个回答 2019-11-19
你好,建议你首先戒除这种不良习惯,然后保护好自己的视力。还可以补充点维生素A,是可以保护眼睛的,同时平时多吃蔬果,注意休息,应该是可以恢复的,不行的话就到眼科医院就诊。
第4个回答 2017-05-19
考虑长期的视觉疲劳引起的近视最好进行矫正治疗就可以的不需要长期看电脑和手机的