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正确的投篮姿势,手腕怎么用力
我手腕用不上劲啊?咋办?
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推荐答案 2012-11-25
手腕用不上力,应该是持球姿势不标准。完整的投篮动作投篮的力量是从腿上一直传到手上的。如果其他动作标准单单出球时手腕用不上力的话,就是持球的方式不对。投篮时球不要贴到投篮手的手掌心,当然也不要像奥尼尔一样只用指尖出球。要用手指将球拨出去,球在手指上有个从手指底部滚动到手指尖的过程。
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其他回答
第1个回答 2012-11-24
这个可能和自己的投篮姿势有关系。试着学习一下投篮姿势,一定要是“投”,不是推,就可能会找到法力点了。
第2个回答 2012-11-25
最主要是身体协调,姿势自然。这个靠多练习就好了。很多球星都是下了苦功夫的。
第3个回答 2012-11-25
一是加强手腕的力量练习。
二是学会投篮时手腕的正确姿势。
第4个回答 2012-11-24
是靠四个手指拨出去的,需要多练练
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