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    • 大学生如何调适自己抑郁情绪

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    推荐答案   2021-01-18

    尽量不要单独待着，多和别人别人交流，扩大交际圈，多参加集体活动，总之多参与人多的活动，和别人多打交道，望采纳

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    其他回答
    第1个回答  2021-01-18
    做自己一直想做而不敢做的，而且做了之后也有成就感的事情，大胆尝试，多交朋友，多读有关心理学的书，慢慢敞开自己的心扉
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