认知和元认知的区别

Question

如题所述

Answer 1

概念不同，目的不同。
1、概念不同：认知是指人们对外部世界的感知、认知、理解和思考的过程，而元认知是指人们对自己的认知过程的认知，包括对自己的思考、学习、记忆和解决问题的认知。
2、目的不同：认知的目的是为了更好地理解和适应外部世界，而元认知的目的是为了帮助人们更好地掌握自己的认知过程，从而更好地进行学习和思考。