食材
瘦肉250g、大青椒1个、料酒1汤勺、生抽少许、胡椒盐适量。
做法
1、瘦肉洗净,切成薄片,加入料酒和生抽,搅拌均匀。
2、青椒洗净,切成三角片。
3、锅中加少许油,大火加热,放入肉片,炒至变色后改中火,不停煸炒。
4、煸干肉片水分,至表面微黄。
5、倒入青椒,继续翻炒断生。
6、加入胡椒盐,翻炒均匀,出锅。
胡萝卜青椒炒肉片
青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单
食材
青椒150克、胡萝卜50克、肉片100克、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、淀粉适量、鲜抽适量、胡椒粉适量。
做法
1、肉片用盐,鲜抽,淀粉,油,搅拌一下入味。
2、青椒与胡萝卜洗净切片。
3、锅里油热,放姜丝爆香,放下肉片快炒。
4、待肉片有些转色,加料酒,胡萝卜片煸炒。
5、待胡萝卜转色,放下青椒煸炒。
6、待青椒转色,加盐,胡椒粉煸匀即可。
素鸡青椒肉片
青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单
食材
素鸡1条、灯笼椒1个、里脊肉100克、小米椒适量、大蒜适量、酱油适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量、油盐适量、胡椒粉适量。
做法
1、将里脊肉, 素鸡, 大蒜头切成片,灯笼椒切成块, 小米椒切成段;
2、在肉片中加入适量的盐, 料酒, 生粉和生抽,搅拌均匀腌制一下;
3、烧热锅, 放入适量的油, 下入蒜片和小米椒爆香;
4、爆香后下入腌好的肉片翻炒至变色;
5、下入素鸡片继续翻炒;
6、翻炒几下后加入生抽和适量的水一起煮上2-3分钟;
7、再加入青椒继续翻炒;
8、大火收汁,加入盐, 胡椒粉等调味料搅拌均匀;
9、出锅装盘, 点缀上细葱花。
肉炒青椒土豆片
青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单
食材
土豆1个、青椒1个、猪肉100g、食用油适量、葱丝适量、姜丝适量、生抽适量、料酒适量、糖5g、盐3g、淀粉适量、味精适量。
做法
1、准备好材料,土豆去皮清洗干净,青椒去蒂清洗干净。
2、青椒土豆切片,葱姜切丝备用。(土豆切完放清水里洗去上面的淀粉。
3、猪肉切薄片放碗中,加入淀粉,料酒,生抽抓匀,腌5分钟。
4、锅中放油,烧至5成热,下土豆片煎至8成熟捞出备用。
5、锅中留底油烧热,下葱姜丝爆香
6、接着下煨好的猪肉片煸炒至断生,肉色发白。
7、加入土豆片,放料酒煸炒。
8、放生抽调味,放入白糖,放盐,最后加入青椒片。
9、加入少量水烧开,翻炒几下关火,最后加入1克味精翻拌均匀出锅。
青椒炒肉
青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单
食材
青椒2个、瘦猪肉150g、油适量、盐适量、葱适量、酱油适量、料酒适量、五香粉适量、水淀粉适量、姜适量。
做法
1、猪肉切片,用酱油、料酒和水淀粉腌制一下。
2、青椒洗净掰块。
3、炒锅加入适量的油,爆香葱姜和五香粉,加入猪肉翻炒。
4、加入青椒翻炒。
5、加入盐调味,出锅装盘。
青椒炒五花腊肉
青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单
食材
五花腊肉300g、青椒3个、大蒜3瓣、生姜适量、生抽适量、食用油适量。
做法
1、将五花腊肉洗净之后,用凉水煮开,然后切成片;
2、青椒切段,大蒜捣碎,生姜切短丝;
3、热锅之后,将腊肉倒入翻炒,将五花腊肉中的油煸出来,煸好之后盛出;
4、将锅烧热,放入青椒,大火煸炒,将青椒炒出虎皮尖椒的样子;
5、加入大蒜和生姜继续翻炒,直到青椒变软;
6、放适量食用油,然后倒入五花腊肉继续翻炒约1分钟;
7、淋适量生抽,加入一点点凉水,待煮开以后起锅装盘;
青椒洋葱炒肉片
青椒炒肉片的14种做法,肉嫩味纯辣而不燥,营养丰富制作简单
食材
肉片250g、青椒1个、洋葱1个、盐适量、生抽适量、水淀粉适量、油酥适量、料酒适量、葱花少许、蒜片少许。
做法
1、青菜切块备用。
2、肉片用盐 生抽 料酒 白糖少许 水淀粉 腌制备用。
3、把放好调味品的肉片拌匀 放适量食用油。
4、锅里放油 热锅凉油放入肉片 转小火慢慢炒至变色。
5、烹入料酒,烹入生抽 少量老抽。
6、炒到肉入味 上色 盛出备用。
7、锅里放油爆香葱花 蒜片。
8、放入配菜炒制,加适量的盐(因为肉已经有底味,所以让青菜也入一下底味)。
9、加入炒好的肉片,青菜炒到断生淋入水淀粉 香油 即可出锅。
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