简单的说一下吧。筑基——就是先找一个基点，你起楼也得先找一个地基，然后打桩，再起楼啊。筑基就意思不是那样的实质，他对于每个不同的人有不同的意思。他就等于是制造一个器皿，然后把你修炼得到的东西装进去。灵虚——把自己的灵、心、力、修炼成虚无状态。但是又不是完全没有，而是隐藏了起来而已。合和——心、灵、力、气、元、虚、静、无。与道结合。将自己变成如道一般。
元婴——把身体与精神以及灵魂，总之就是把全身上下所拥有的东西全部归根复命，变回BB的状态。没有却又有。空冥——一种极限的思想。但是这种思想不是向上，而是向下。简化说，也就是把思想清空。同时又可以做到有思而无想。履霜——这是修身体的。这点解释起来挺复杂的。直接点说就是放弃所有欲望，超然于生死，把身体的感官全然地泯灭。回到初始时候的状态。一直做到没有身体只剩下精神为止。
渡劫——修神的。可以用一用
佛教的思想，就是洗脱身上的罪孽，把身体的罪清，而代价就是所谓的“渡劫。”实际如何“渡劫”只有入门弟子才知道，我们这些凡夫俗字，他们一般都不许外说。寂灭——之前的修炼已经把身心做到虚、静。而现在就是要超然于虚与静两者之外。你不拥有虚，也没有静，同时又有虚的根，静的本。大乘——这个词只是表示那个修炼者的身与心和神以及灵、元已经和道和谐地镶嵌了。飞升——这个简单。上面的大乘只说与道镶嵌，而飞升就是与道结合，你就是道，道就是你，与道融为一体。然后得到成仙。如果我的观点有误，还请知情人士提点提点。谢谢。福生无量