生气了怎么办?怎么压制?感觉快气炸了。

如题所述

可以适当发泄一下,比如猛吃东西,摔棉枕头,或者找朋友倾诉一下,或者找空旷的地方大声喊出来,或者把自己关在家里静静。气大伤身,除了生死,没有过不去的事情,振作起来吧楼主!追问

我我想啊 可情绪压不住。

追答

那谁惹你了,就把谁去打一顿,哈哈哈

追问

打不过。。。

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第1个回答  2015-12-21
使劲咬嘴唇追问

我咬你妹啊

第2个回答  2015-12-21
找一个枕头做发泄物,但别老生气,去了解一下灵修吧!希望能帮到你~追问

灵修是(⊙o⊙)啥?

追答

你知道自己想要什么吗?,你知道你是谁吗?具体去问度娘吧~

追问

度娘又是谁。。。

追答

百度一下,你就知道!

追问

额。。。

第3个回答  2015-12-21
生气是拿别人都错误来惩罚自己.气你那人会更得意追问

看不惯啊。

追答

什么事情啊?和你本人有关系吗

追问

追答

讲道理呗.生气能解决问题吗.你让对方生气你才是真正都赢家

追问

我这人很容易生气 情绪不稳定 咋压制。

尽力了。。。

追答

我也很爱生气.可生气还是不能解决问题.有时候我自己都也犯愁.想想有病来吃药打针都还是你自己.遇事想开些.没有过不去都.

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第4个回答  2015-12-21
别去想生气的事情,分散注意力,想想别的
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