打篮球时候脚后跟怎么会疼的

如题所述

跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。
这需要相关的一些检查才能明确.一是拍片检查跟骨是否有问题,二是是否有局部韧带或肌腱的损伤引起的.另外与体位和穿鞋是否有关等. 少数原因可以是神经性的疼痛,要通过医生检查判断可能引起的神经支配部位,选择检查项目,建议到正规医院骨科检查.
治宜宜肝健脾,疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛。
1:处方:吴茱萸、五味子各10克
用法:药研细末,置患足鞋垫后跟处铺平,上盖两层软布,穿着行走,日换药1次
疗效:用药5天见效,有效率达100%
2:内服处方:熟地25克,牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克,汉防己、炙甘草各6克,肉桂3克
服法:水煎,日1剂,服2次
外洗处方:皂角60克,人发16克
用法:药用水煎,去渣取液,浸泡患处,日两次,浸后用三棱针在患足后跟正中线,红白肉际处扎2.6-3.3厘米深,捻转留针30分钟,日1次
疗效:内外兼治3-5天
上述分析和意见供你参考.
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第1个回答  2013-06-26
我以前也有过这种情况,鞋是主要原因之一,希望你买过好点的篮球鞋。脚后跟痛的保养方法:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦。本回答被网友采纳
第2个回答  2013-06-26
2点:1 您的鞋子可能不是很好。 2 我想请问下您打篮球的时候是否经常性的弹跳?有不少篮球爱好者经常性弹跳,而且是脚后跟着地,必然会引起脚后跟的痛楚,正常的事。我以前打球的时候喜欢争抢篮板和封盖,所以脚后跟也经常疼,正常的事不用担心。但是如果您不打篮球时也会出现疼痛的现象那就建议您到医院进行检查。
第3个回答  2013-06-26
肯能是应为你时间长啦没锻炼吧,打球的时候运动量太大,以后多多打球 就不会疼啦
第4个回答  2017-07-29
啊?我打球的时候都是小腿疼 是不是拉伤了或者落地方式不对啊
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