吃聚疗的高浓度益生菌出现便秘反应正常吗？

Question

如题所述

Answer 1

如果这个人便秘，然后吃完后可能会出现腹泻的情况也有，这说明他的肠道里有很多的宿便，这些东西通过整体的营养调理，当然也有益生菌的作用，这样的话会激活肠道的功能，这样在清理的过程中必然会出现腹泻。
而那些，暂时性便秘加重的人，也不用太担心，通过进一步调理，他的肠道功能会逐渐的、一点一点的恢复，也就是说，如果出些这种便秘加重的情况，说明他的肠道功能正在调整，过一段时间，大约在两周到一个月的样子，它应该逐渐地就会缓解的。
吃益生菌便秘更厉害了怎么办？
便秘是指排便困难或费力、排便不畅、排便次数减少、粪便干结量少。其中排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。调查显示，我国老年人便秘高达15%-20%，女性多于男性，随着年龄的增长，患病率明显增加。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。有通肠润便，预防腹泻，控制肥胖，改善消化系统的新陈代谢的功效。在肠道内与肠黏膜紧密结合而产生占位保护作用形成微生物膜，能在肠道内形成大量的短链脂肪酸等酸性物质降低肠内PH值，刺激肠道蠕动，增加粪便湿度，起到通便的效果，能有效地阻止致病菌群及条件致病菌群的入侵与定居，维持肠内微生态平衡，预防腹泻。
另外还有一种常用的益生菌为亿活布拉氏酵母菌，非人体固有肠道真菌，其在人体内不吸收，不定植，仅一过性的调节作用，经粪便排出，有效性较强，在肠道内，能选择性抑制致病菌/条件致病菌的过度繁殖，帮助有益菌的生长，调节肠道菌群，维持肠内微生态平衡，减少腹泻时长。

Answer 2

在服用高浓度益生菌时，肠道出现便秘严重的免疫反应，可以找医生开乳果糖或开塞露使用，症状会慢慢缓解。