肾脏是人体非常重要的器官之一,患有肾脏疾病的患者在饮食方面是有很多注意的,很多东西都不能吃,平时也要注意多吃一些补肾的食物,才能够对身体有帮助。今天小编就来跟大家说一说,哪些食物对肾病患者的身体有帮助。
1、新鲜蔬菜。新鲜的蔬菜中大多数都含有维生素和膳食纤维以及其他的矿物质,肾病的患者,多吃新鲜蔬菜能够降低心脑血管疾病发生的风险,能够有利于身体恢复。但是要少吃含钾量高的蔬菜,如菠菜藕山药等。对肾功能严重不全,并且血钾高的肾病患者非常不利。
2、新鲜水果。蔬菜和水果本来就是人体每天都需要吃的,经常吃水果也能够减少心脑血管疾病的死亡率。肾病的患者多吃新鲜的水果能够帮助肾病恢复。但是如果是肾功能不全,并且血钾高的的患者尽量少吃香蕉,橘子和柚子。
3、多喝低脂牛奶。众所周知,牛奶中的营养成分非常丰富,并且易消化易吸收。肾病的患者经常喝牛奶能够帮助身体吸收钙元素和蛋白质,并且很多的肾病患者都有尿酸高和心血管疾病、肥胖的问题,所以要多喝一些低脂的牛奶,而不是全脂牛奶。
4、吃植物油。肾病的患者在平时做饭炒菜的时候,尽量用植物油,如花生油,菜籽油,茶油等。保持饮食清淡,尽量少吃动物油或者肥肉等高脂肪的食物。
5、多吃鱼类。鱼类也是日常生活中餐桌上常见的食物,并且鱼类的脂肪含量很低,肾病的患者吃了之后也不用担心发病。
综上所述,身边的患者在平时一定要保持饮食清淡,少吃高脂肪高油腻的食物,也要少吃猪肉,牛肉羊肉类的红肉食物,多吃水果蔬菜和膳食纤维,保持身体健康。