第1个回答 2022-09-13
对于小孩子不吃饭的这个问题,尤其是2岁左右的宝宝不吃饭,大部分都不是孩子有躯体疾病,而是行为问题。也就是大部分情况下孩子都是因为没有养成一个良好的饮食习惯,从而导致不吃饭。这个时候可以从一些行为上来给他做一个纠正,首先第一个要注意孩子需要在正常的时间吃饭,要减少或者避免给孩子添加一些零食或者其他的饮料等。如果孩子零食吃得特别多,有饱腹感就很容易导致他在正常的饭点不吃饭。也要注意保证孩子合理的活动量,如果孩子的活动量太小也可能会影响进食量。
也要培养孩子一个良好的进食习惯,也就是说要在相对固定的时间,时间固定的地方来吃饭,不能一边吃一边玩,有一些分散注意力的情况存在,实际上对孩子的进食是特别不好的。另外,要鼓励孩子自己参与进食,如果一直追着喂,有些孩子可能就不太愿意,所以要给孩子创造一个良好的就餐环境,家长跟孩子一起吃,让孩子模仿,同时尽量鼓励他自己去进餐。即使弄得很脏,家长注意收拾就可以了。
最后可以尝试调整烹饪的方式,也就是说家长主要注意去给孩子提供合理的饮食种类,换一些烹调的方式,甚至可以鼓励孩子参与饮食制作的过程。这样有助于吸引孩子更好的去进食,所以这些实际上都是一些行为治疗的方式,大部分不考虑孩子有躯体疾病。要特别注意全家所有人尽量保持一致,不要大家有分歧,这样孩子也不容易养成良好的习惯。