10岁小孩早上光喝牛奶好吗

Question

如题所述

Answer 1

不建议早上只给孩子喝牛奶。早上只给孩子喝牛奶的话，算得上空腹喝牛奶了。但牛奶是一种高蛋白的营养物质，如果空腹喝的话，牛奶到为胃以后，胃里没有其他东西，胃的蠕动。相对就会比较快，牛奶会很快进入到肠道中。牛奶中的营养就不能被吸收。而且还可能导致机体出现腹泻等一些不良的症状。