第1个回答 2022-01-22
1、孕前检查:在准备怀孕前进行孕前检查,男性通常进行普通健康查体即可,女性孕前检查除普通全身健康查体外,还包括孕前妇产科特有检查。如果检查后发现异常情况,可以及时纠正,如果无明显异常,可以开始从准备怀孕前3个月服用叶酸片,预防神经管畸形;
2、身体调理:尽可能保持身体处于最佳状态,临床建议进行适度运动,尤其对于体型相对肥胖的夫妻,应尽可能控制将体重到比较正常的范围。此外饮食应保证营养全面均衡,注意规律作息,保证充足睡眠;
3、指导同房:在加强孕前检查和身体调理的情况下,如果夫妻双方同房频率比较低,或者由于工作原因导致经常不能规律同房,可以考虑采用辅助方法指导同房,比如计算排卵期或者使用排卵试纸监测排卵,进一步提高怀孕几率。
第2个回答 2022-01-22
要提高怀孕的几率建议从以下做起:第一,就是女方在备孕期间应该服用叶酸,另外应该注意休息,备孕期间还应该做一些适当的孕前检查.第二,男性在备孕期间应该是避免烟酒刺激,减少不必要的应酬.同时应该定期的运动提高自己的精子活力.第三,建议推算一下自己的排卵期.
第3个回答 2022-01-22
3.排卵期隔日行房(要给男性养精蓄锐的缓冲)受孕机会比较大。 4.房事后女性臀部用枕头垫高,停留半小时,让精液充分浸泡子宫颈,可增加受孕机会
第4个回答 2022-01-22
.合理膳食:挑食、偏食、节食、暴饮暴食等各种不健康的饮食行为习惯,都会导致女性体内的卵巢健康受到一定的损害