如果目前卵子质量差或者是卵巢功能有问题的话,都是可以去调理的,这样也能更好的提高怀孕的几率,产品选择益生谷的孕养产品就可以,因为我之前备孕的时候也一直在坚持,效果还是有的。
想要提高怀孕的几率建议从以下做起:
第一,就是女方在备孕期间应该服用叶酸,另外应该注意休息,备孕期间还应该做一些适当的孕前检查。
第二,男性在备孕期间应该是避免烟酒刺激,减少不必要的应酬。同时应该定期的运动提高自己的精子活力。
第三,建议推算一下自己的排卵期。一般月经规律的话排卵期大概在的下次月经前的14天,排卵前后和排卵日受孕的几率都是比较大的。所以这个时候一定不要错过,一定要加强性生活才可以。最后就是男女双方都应该保证充足的睡眠、备孕期间应该保证情绪乐观。
男女双方如果想要快点受孕,可以选择在女性排卵期,卵巢有排卵的时候去进行同房,增加受孕的几率的。监测到女性有排卵后,当天同房1次,隔天同房1次的受孕几率会比较大的。在同完房之后,也不能够马上就站立,可以适当的躺在床上10-20min的时间,让精液更容易进入到女性体内去,增加受孕的几率。如果是子宫后位的女性,也可以在臀部垫一个枕头这样也能够让精液更容易进入女性体内,去增加受孕的几率的。对于男女双方都有生育和孕育能力的,选择排卵期同房受孕几率会比较大,有些男女双方可能存在一些问题,同房有1年以上的时间,选择排卵期进行同房,也可能会不能够自然受孕成功的。
增加怀孕几率最好在女性排卵期同房,因为只有在排卵期同房精子与卵子结合的几率增大,可以增加怀孕几率,另外注意同房后在女性臀部垫个枕头可以预防精液外流,同房时女性要放松心情,避免精神过于紧张,以免影响怀孕。想增加怀孕几率最好合理调整生活方式,平时注意加强饮食营养,多吃含蛋白高的食物,不能接触有毒和有害的东西,比如不能接触X射线,也不能在有甲醛的室内居住,还要戒烟、戒酒。如果平时身体消瘦、虚弱需要通过饮食调理,还可以配合锻炼等增强身体抵抗力,这都可以增加怀孕几率,备孕期最好不要过度节食,建议合理补充叶酸。